تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة

Name: تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة
Author: عرب سايكلوجي

عرب سايكلوجي

doi:10.1038/s41398-025-03770-0

الادمان

تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة

فبراير 3, 2026 • •

تخيل أنك تشاهد الأخبار وتتابع الأحداث المأساوية التي تتكشف من حولك. قد تتساءل: لماذا يتأثر البعض بشدة بهذه الأحداث بينما يتمكن آخرون من الصمود بشكل أفضل؟ هل هناك شيء في طريقة تواصل أدمغتنا مع بعضها البعض يمكن أن يلعب دورًا في قدرتنا على التعامل مع الصدمات؟

النقاط الرئيسية

أظهرت دراسة حديثة أن التزامن بين نشاط الدماغ بين الأفراد (التزامن الدماغي البيني) قد يقلل من تأثير الأحداث الصادمة.
كلما كان التزامن الدماغي البيني أقوى، كلما كانت العلاقة بين التعرض للأحداث الصادمة والأعراض النفسية أضعف.
يرتبط هذا التأثير بشكل خاص بمنطقة القشرة الحركية الأمامية اليسرى في الدماغ، وهي منطقة مرتبطة بفهم أفعال الآخرين ومحاكاتها.
تشير النتائج إلى أن القدرة على التواصل الاجتماعي القوي قد تكون عامل حماية ضد الآثار السلبية للصدمات.

باحثون في الدراسة، بقيادة مايو أو، اكتشفوا رابطًا مثيرًا للاهتمام بين الطريقة التي تتزامن بها أدمغتنا مع أدمغة الآخرين وقدرتنا على التعامل مع الأحداث المؤلمة. التزامن الدماغي البيني (Interbrain synchrony) – وهو مصطلح يشير إلى مدى تشابه أنماط نشاط الدماغ بين شخصين أثناء التفاعل – قد يكون بمثابة آلية عصبية تساعدنا على التخفيف من آثار الصدمات النفسية.

المنهجية

لإجراء هذه الدراسة، تواصل الباحثون مع 98 مشاركًا كانوا قد شاركوا سابقًا في دراسة أخرى استخدمت تقنية التصوير الطيفي القريب للأشعة تحت الحمراء الوظيفية (fNIRS). هذه التقنية غير جراحية وتسمح بقياس نشاط الدماغ من خلال الجمجمة. في الدراسة الأصلية، تم قياس التزامن الدماغي البيني للمشاركين أثناء تفاعلهم مع شخص غريب. بعد ذلك، وبعد الهجوم الإرهابي الذي وقع في إسرائيل في 7 أكتوبر 2023، تواصل الباحثون مع المشاركين مرة أخرى لتقييم مدى تعرضهم للأحداث الصادمة من خلال استبيان. كما طلبوا منهم الإجابة على أسئلة لتقييم مستويات أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والاكتئاب، والأعراض النفسية العامة.

النتائج

كما هو متوقع، وجد الباحثون أن هناك علاقة إيجابية بين مستوى التعرض للأحداث الصادمة وزيادة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب والأعراض النفسية الأخرى. ولكن، الأهم من ذلك، اكتشفوا أن هذه العلاقة كانت “معدلة” (moderated) بواسطة التزامن الدماغي البيني. بمعنى آخر، كلما كان التزامن الدماغي البيني أقوى لدى المشاركين في الدراسة الأصلية، كلما كانت العلاقة بين التعرض للأحداث الصادمة والأعراض النفسية التي أبلغوا عنها أضعف.

كان هذا التأثير ملحوظًا بشكل خاص في منطقة القشرة الحركية الأمامية اليسرى (left pre-motor cortex)، وهي جزء من نظام الملاحظة والتنفيذ (observation-execution system) في الدماغ. هذا النظام يلعب دورًا في فهم أفعال الآخرين ومحاكاتها، وهو أمر ضروري للتفاعل الاجتماعي والتعاطف. يشير هذا إلى أن القدرة على “الدخول في ذهن” الآخرين وفهمهم قد تكون حاسمة في التخفيف من آثار الصدمات.

الدلالات

تشير هذه النتائج إلى أن التزامن الدماغي البيني التلقائي أثناء المحادثات العادية يمكن أن يكون بمثابة مؤشر على القدرة على التكيف الاجتماعي مع صعوبات الصدمات، ويقلل من تأثير التعرض للأحداث المؤلمة. وبالنظر إلى أن التزامن الدماغي البيني يسهل التواصل الاجتماعي، فإن هذه النتائج تدعم فكرة أن الأفراد الذين لديهم استعداد أقوى للتواصل الاجتماعي هم أكثر قدرة على التعامل مع الصدمات.

هذا الاكتشاف يفتح آفاقًا جديدة لفهم الآليات العصبية التي تكمن وراء قدرتنا على الصمود في وجه الشدائد. قد يؤدي فهم هذه الآليات إلى تطوير تدخلات جديدة تهدف إلى تعزيز التواصل الاجتماعي والتزامن الدماغي البيني، وبالتالي مساعدة الأفراد على التعافي من الصدمات بشكل أفضل. على سبيل المثال، قد تكون العلاجات الجماعية أو الأنشطة التي تشجع على التعاون والتفاعل الاجتماعي مفيدة بشكل خاص في تعزيز هذه القدرات.

في الختام، هذه الدراسة تسلط الضوء على أهمية الروابط الاجتماعية في حماية صحتنا النفسية. إن القدرة على التواصل مع الآخرين وفهمهم ليست مجرد جانب مهم من جوانب الحياة الاجتماعية، بل هي أيضًا آلية عصبية حيوية تساعدنا على التعامل مع أصعب التحديات التي تواجهنا.

Reference

Mayo O. (2025). Interbrain synchrony and its potential role in modulating the impact of traumatic events. Translational Psychiatry.

DOI: 10.1038/s41398-025-03770-0

تفاصيل الدراسة

Article

Translational Psychiatry

نوفمبر 28, 2025

Oded Mayo Yael Molcho-Fisher Yarden Avnor Simone Shamay‐Tsoory

IL

Oded Mayo et al. (2025). Interbrain synchrony and its potential role in modulating the impact of traumatic events

DOI: 10.1038/s41398-025-03770-0

اقرأ الملخص العلمي الأصلي

Abstract Exposure to traumatic events has far-reaching effects on mental health. While social factors are known to exert buffering effects on trauma exposure, the underlying neural mechanisms that mediate these effects remain largely unexplored. Since interbrain synchrony is associated with social connectedness, we investigate whether individuals exhibiting a higher tendency for interbrain synchrony demonstrate reduced trauma-related symptoms. To examine whether interbrain synchrony assessed before trauma exposure moderated response to traumatic events, 98 participants who had previously participated in a hyperscanning functional near-infrared spectroscopy (fNIRS) study, which measured interbrain synchrony during an initial interaction with a stranger, were contacted following the terrorist attack in Israel on October 7th, 2023. They completed a questionnaire assessing their level of trauma exposure during the attack. As expected, the level of exposure to traumatic events was positively associated with PTSD, depression, and general psychiatric symptoms. As hypothesized, this association was moderated by interbrain synchrony, such that the greater the interbrain synchronization of brain activity in multiple brain regions, the weaker the association between exposure to traumatic events and symptoms reported by these individuals. This effect was most prominent in the left pre-motor cortex, which is part of the observation-execution system. These findings suggest that increased spontaneous interbrain synchronization during free conversations serves as a marker of social adaptation to the adversities of trauma and moderates the effects of traumatic exposure. Considering that interbrain synchrony facilitates social connection, these findings hold that individuals with a stronger predisposition for social connection are better equipped to cope with trauma.

اقتبس من هذا المقالة

APAMLACHICAGOHARVARDIEEEAMA

(2026). تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة. عرب سايكلوجي. تم الاسترجاع من https://arabpsychology.com/field-news/%d8%aa%d8%b2%d8%a7%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b4%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d9%8a%d8%ae%d9%81%d9%81-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5/

. "تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة." عرب سايكلوجي, 3 فبراير. 2026, https://arabpsychology.com/field-news/%d8%aa%d8%b2%d8%a7%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b4%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d9%8a%d8%ae%d9%81%d9%81-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5/.

. "تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة." عرب سايكلوجي, 2026. https://arabpsychology.com/field-news/%d8%aa%d8%b2%d8%a7%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b4%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d9%8a%d8%ae%d9%81%d9%81-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5/.

(2026) 'تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة', عرب سايكلوجي. متاح في: https://arabpsychology.com/field-news/%d8%aa%d8%b2%d8%a7%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b4%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d9%8a%d8%ae%d9%81%d9%81-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5/.

[1] , "تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة," عرب سايكلوجي, مجلد X, عدد Y, ص Z-Z, فبراير, 2026.

. تزامن الدماغ بين الأشخاص يخفف آثار الصدمات النفسية: دراسة جديدة. عرب سايكلوجي. 2026;vol(issue):pages.

تحميل المقال (.PDF)