الادمان

خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات

هل يضرّك الخوف من فوات الأحداث واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي المفرط بصحتك؟ دراسة إيرانية تكشف عن تفاصيل جديدة

تخيّلِ أنكِ في منتصف يوم عمل مزدحم، وتحاولين الموازنة بين مسؤولياتك المهنية ومتطلبات حياتك الشخصية. فجأة، يراودك شعور بأنكِ تفوتين شيئًا مهمًا يحدث على وسائل التواصل الاجتماعي – ربما مناسبة سعيدة لأحد الأصدقاء، أو نقاشًا مثيرًا للاهتمام، أو حتى مجرد تحديثات حول حياة الآخرين. هذا الشعور، المعروف باسم “الخوف من فوات الأحداث” (Fear of Missing Out – FoMO)، قد يكون له تأثير سلبي على صحتكِ النفسية والجسدية، خاصةً إذا كان مصحوبًا باستخدام مفرط لوسائل التواصل الاجتماعي.

ملخص البحث

  • أظهرت الدراسة وجود علاقة قوية بين الخوف من فوات الأحداث والاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي لدى النساء الإيرانيات العاملات.
  • ساهم الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي في زيادة مستويات القلق والأرق والاكتئاب لدى هؤلاء النساء، نتيجة للخوف من فوات الأحداث.
  • أظهرت الدراسة تأثيرًا سلبيًا للخوف من فوات الأحداث على الصحة الروحية، مع تأثير محدود للاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي في هذا الجانب.
  • أشارت النتائج إلى وجود خلل وظيفي اجتماعي ملحوظ لدى المشاركات، مما يوحي بأن الانخراط الرقمي قد يؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية الواقعية.

قام الباحثون، بقيادة السيدة حسيني هسبستان، بإجراء دراسة شاملة على 334 امرأة إيرانية عاملة بهدف فهم العلاقة بين الخوف من فوات الأحداث (FoMO)، والاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي (Problematic Social Media Use – PSMU)، والصحة الشاملة. تعتبر هذه الدراسة مهمة بشكل خاص لأنها تركز على شريحة فريدة من المجتمع – النساء العاملات في إيران – اللاتي قد يواجهن ضغوطًا رقمية خاصة بسبب ازدواجية أدوارهن المهنية والمنزلية، وفي ظل سياق ثقافي واجتماعي محافظ.

منهجية البحث

اعتمدت الدراسة على منهجية المسح المقطعي (cross-sectional study)، حيث تم جمع البيانات من المشاركات في وقت واحد. استخدم الباحثون استبيانات مُعتمدة لقياس مستويات الخوف من فوات الأحداث، والاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي، ومختلف جوانب الصحة – النفسية، والجسدية، والاجتماعية، والروحية، والجنسية. تم تحليل البيانات باستخدام نموذج المعادلات الهيكلية الجزئية (Partial Least Squares Structural Equation Modeling – PLS-SEM)، وهي تقنية إحصائية متقدمة تسمح بفحص العلاقات المباشرة وغير المباشرة بين المتغيرات المختلفة. يهدف هذا التحليل إلى تحديد ما إذا كان الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي يلعب دورًا وسيطًا في العلاقة بين الخوف من فوات الأحداث وتدهور الصحة.

النتائج

أظهرت النتائج أن الخوف من فوات الأحداث يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي (β = 0.568, p < 0.001). وهذا يعني أن النساء اللاتي يشعرن بقلق أكبر من فوات الأحداث هن أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات استخدام مفرط لوسائل التواصل الاجتماعي. كما وجد الباحثون أن الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي يساهم في زيادة مستويات القلق والأرق (β = 0.091, p = 0.043) والاكتئاب (β = 0.099, p = 0.026)، حيث وسّط الاستخدام الإشكالي 52.6% و 73.9% من تأثير الخوف من فوات الأحداث على القلق والاكتئاب على التوالي.

بالإضافة إلى ذلك، تبين أن الخوف من فوات الأحداث يرتبط سلبًا بالصحة الروحية (β = − 0.415, p < 0.001)، مع تأثير محدود للاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي في هذا الجانب (3.2% فقط). بمعنى آخر، النساء اللاتي يشعرن بالخوف من فوات الأحداث يميلن إلى الشعور بانخفاض في مستوى الرفاهية الروحية، بغض النظر عن مدى استخدامهن لوسائل التواصل الاجتماعي.

من المثير للاهتمام، لم تظهر الدراسة أي علاقة ذات دلالة إحصائية بين الخوف من فوات الأحداث والاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي والأعراض الجسدية (p = 0.064) أو الصحة الجنسية (p = 0.124). ومع ذلك، أظهرت النتائج أن المشاركات يعانين من مستويات عالية من الخلل الوظيفي الاجتماعي (متوسط = 9.77 ± 3.46)، مما يشير إلى أن الانخراط الرقمي قد يؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية الواقعية.

تداعيات البحث

تشير هذه النتائج إلى أن الخوف من فوات الأحداث والاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤثرا سلبًا على الصحة النفسية والروحية للنساء الإيرانيات العاملات. من المهم أن ندرك أن هذه التأثيرات قد تكون مرتبطة بشكل خاص بظروفهن الاجتماعية والثقافية الفريدة. تدعو هذه الدراسة إلى إجراء المزيد من البحوث الطولية (longitudinal research) والدراسات الحساسة ثقافيًا لفهم أفضل للعلاقة بين الضغوط الرقمية والصحة الشاملة في هذه الفئة السكانية. كما تسلط الضوء على أهمية تطوير استراتيجيات تدخل فعالة لمساعدة النساء على إدارة الخوف من فوات الأحداث وتقليل الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي، وتعزيز صحتهن النفسية والروحية.


Reference

Hosseini Haspestan S. (2025). Association of fear of missing out and problematic social media use with multidimensional health outcomes among Iranian employed women. Discover Social Science and Health.

DOI: 10.1007/s44155-025-00330-1

تفاصيل الدراسة

Article
Discover Social Science and Health
ديسمبر 1, 2025
Sevda Hosseini Haspestan Nasim Bahrami Zainab Alimoradi
IR
Sevda Hosseini Haspestan et al. (2025). Association of fear of missing out and problematic social media use with multidimensional health outcomes among Iranian employed women

اقتبس من هذا المقالة

(2026). خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات. عرب سايكلوجي. تم الاسترجاع من https://arabpsychology.com/field-news/%d8%ae%d9%88%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%91%d9%8a%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%a6%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88/

. "خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات." عرب سايكلوجي, 3 فبراير. 2026, https://arabpsychology.com/field-news/%d8%ae%d9%88%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%91%d9%8a%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%a6%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88/.

. "خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات." عرب سايكلوجي, 2026. https://arabpsychology.com/field-news/%d8%ae%d9%88%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%91%d9%8a%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%a6%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88/.

(2026) 'خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات', عرب سايكلوجي. متاح في: https://arabpsychology.com/field-news/%d8%ae%d9%88%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%91%d9%8a%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%a6%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88/.

[1] , "خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات," عرب سايكلوجي, مجلد X, عدد Y, ص Z-Z, فبراير, 2026.

. خوف الشّيء الفائت واستخدام وسائل التواصل الاجتماعيّ المشكل: تأثيره على صحة العاملات الإيرانيات. عرب سايكلوجي. 2026;vol(issue):pages.

تحميل المقال (.PDF)
PDF