1. الملخص / Abstract
يُعد مقياس النتائج الإكلينيكية في التقييم الروتيني (Clinical Outcomes in Routine Evaluation – Outcome Measure؛ واختصاراً CORE-OM) واحداً من أبرز وأشمل أدوات القياس النفسي المصممة لتقييم ومراقبة نتائج العلاج النفسي وقياس مستوى الضائقة النفسية العامة لدى البالغين في سياقات الرعاية الصحية الروتينية. يتألف المقياس من 34 فقرة مصممة وفق أسلوب التقرير الذاتي (Self-Report)، حيث يُطلب من المستجيب تقييم حالته الوجدانية والأداء الوظيفي خلال الأسبوع المنصرم بالاعتماد على مقياس ليكرت خماسي النقاط يتدرج من (0 = إطلاقاً) إلى (4 = معظم الوقت أو طوال الوقت).
يغطي المقياس أربعة أبعاد سيكومترية رئيسية تمثل المحاور الجوهرية للضائقة النفسية: الرفاه الشخصي الذاتي (Subjective Well-being)، والأعراض/المشكلات النفسية (Problems/Symptoms)، والأداء الوظيفي الحياتي (Life Functioning)، ومستوى الخطر/إيذاء الذات والآخرين (Risk/Harm). يتمتع المقياس بخصائص سيكومترية استثنائية أثبتتها دراسات معيارية موسعة على عينات إكلينيكية وغير إكلينيكية؛ حيث يبلغ معامل الاتساق الداخلي (ألفا كرونباخ) للدرجة الكلية ما يزيد عن 0.90، مع ثبات إعادة اختبار مرتفع يتراوح بين 0.87 و0.91، إلى جانب حساسية فائقة للكشف عن التغير العلاجي الإكلينيكي ذي الدلالة وفق منهجية جاكوبسون وترواكس (Jacobson & Truax Reliable Change Index).
2. الكلمات المفتاحية / Keywords
النتائج الإكلينيكية في التقييم الروتيني، CORE-OM، القياس النفسي، الضائقة النفسية، تقييم مخرجات العلاج، الرفاه الشخصي، الأعراض الإكلينيكية، الأداء الوظيفي، تقييم المخاطر، الرعاية القائمة على القياس، التحليل العاملي، الاتساق الداخلي، الحساسية للتغير.
3. المؤلفون / Authors
تم تطوير مقياس CORE-OM بواسطة فريق بحثي وإكلينيكي متعدد التخصصات في المملكة المتحدة بالتعاون مع منظومة الرعاية الصحية البريطانية (NHS) ومجموعة أبحاث CORE System Trust. يضم الفريق المؤسس كلاً من:
- البروفيسور كريس إيفانز (Chris Evans): استشاري الطب النفسي والعلاج النفسي، أستاذ القياس النفسي الإكلينيكي بجامعات نوتنغهام وشيفيلد، والرئيس المشارك لمنظمة CORE System Trust.
- جانيس كونيل (Janice Connell): باحثة بارزة في مجالات الصحة النفسية والتقييم السريري، كلية الصحة والبحوث المرتبطة بجامعة شيفيلد (ScHARR)، المملكة المتحدة.
- البروفيسور مايكل باركهام (Michael Barkham): أستاذ علم النفس الإكلينيكي المتميز بقسم علم النفس في جامعة شيفيلد، ورائد أبحاث قياس نتائج العلاج النفسي وفاعلية الخدمات النفسية.
- الدكتور فرانك مارجيسون (Frank Margison): استشاري العلاج النفسي في هيئة مانشستر للصحة النفسية، وباحث إكلينيكي متخصص في تصميم نماذج القياس الروتيني.
- الدكتور غرايم ماكغراث (Graeme McGrath): استشاري الطب النفسي وعضو الجمعية الملكية للأطباء النفسيين، ساهم في البناء المعياري للمقياس في الرعاية الثانوية.
- الدكتور جون ميلور-كلارك (John Mellor-Clark): باحث متخصص في نظم التقييم المعتمدة على الممارسة، ومؤسس مشارك لمشروع CORE ومؤسسة CORE IMS.
- الدكتورة ك. أودين (K. Audin): باحثة في علم النفس السريري ومقاييس جودة الحياة الصحية بجامعة ليدز.
4. الغرض / Purpose
نشأت فكرة مقياس CORE-OM استجابة لحاجة ملحة في حقل العلاج النفسي والرعاية الإكلينيكية، تمثلت في غياب أداة معيارية جامعة تتجاوز النظريات المحددة (Pan-theoretical) وقابلة للتطبيق العملي في الروتين العلاجي اليومي دون أن تفرض عبئاً زمنياً كبيراً على المريض أو المعالج. قبل ظهور CORE-OM، كانت الخدمات النفسية تعتمد على بطاريات اختبارات متباينة وغير متوافقة تركز إما حصراً على الاكتئاب (مثل مقياس بيك) أو القلق، مما صعّب المقارنة البينية بين مخرجات التدخلات المختلفة عبر مراكز تقديم الخدمات الصحية.
يهدف المقياس إلى تحقيق أغراض متعددة في السياقين الإكلينيكي والبحثي:
- التقييم الأولي وتحديد خط الأساس (Baseline Assessment): يوفر المقياس مسحاً شاملاً لشدة المعاناة النفسية قبل بدء التدخل، متضمناً مستويات الخطورة الموجهة نحو الذات أو الآخرين، مما يساعد الإكلينيكيين في تحديد مستوى الرعاية المطلوب (رعاية أولية مقابل رعاية متخصصة/ثانوية).
- المراقبة المستمرة لمسار العلاج (Routine Outcome Monitoring – ROM): يتيح استخدام المقياس في جلسات دورية إمكانية تتبع مسار التعافي وتحديد الحالات المعرضة لخطر التعثر أو التدهور الإكلينيكي المبكر (Not-on-track cases).
- قياس فاعلية مخرجات العلاج (Outcome Evaluation): من خلال المقارنة الكمية بين درجات ما قبل وما بعد العلاج، يُمكن التحقق مما إذا كان التحسن ملحوظاً إحصائياً وذا دلالة إكلينيكية حقيقية وفق معايير التغير الموثوق (Reliable and Clinically Significant Change).
- التدقيق السريري ومقارنة الخدمات (Benchmarking and Service Audit): يسمح بتجميع البيانات على مستوى الخدمات والمؤسسات لتقييم كفاءة البرامج العلاجية ودعم اتخاذ القرارات القائمة على الأدلة (Evidence-Based Practice).
5. البناء النفسي / Construct
يستند مقياس CORE-OM إلى مفهوم الضائقة النفسية العامة (Global Psychological Distress) متعددة الأبعاد. يفترض هذا البناء أن المعاناة النفسية لا تقتصر على الأعراض المعرفية أو الفسيولوجية فحسب، بل تمتد لتشمل الإحساس الداخلي بالرفاه، والقدرة على الاضطلاع بالأدوار الاجتماعية والمهنية، واحتمالية السلوكيات الخطرة. يتفرع هذا البناء إلى أربعة أبعاد فرعية:
1. الرفاه الشخصي الذاتي (Subjective Well-being)
يتألف من 4 فقرات تقيس الإدراك الإيجابي والسلبي للذات والحياة بوجه عام، والشعور بالأمل، والتفاؤل بالمستقبل. يمثل هذا البعد المكون الوجداني الأساسي، ومن أمثلته تقييم الرضا عن الذات (الفقرة 4) أو التفاؤل حيال الغد (الفقرة 31).
2. الأعراض والمشكلات النفسية (Problems/Symptoms)
يتألف من 12 فقرة تفحص طيفاً واسعاً من الأعراض النفسية والجسدية الأكثر شيوعاً في العيادات الخارجية ومراكز الرعاية الأولية، وتشمل:
- أعراض الاكتئاب والمزاج: مثل نوبات البكاء (الفقرة 14)، واليأس وفقدان الطاقة والحماس (الفقرة 5).
- أعراض القلق والتوتر: مثل الشعور بالهلع والرعب (الفقرة 15)، والتوتر المانع من أداء المهام (الفقرة 11).
- الأعراض الجسدية (الصوماتية): مثل المعاناة من الآلام والأوجاع غير المحددة (الفقرة 8)، واضطرابات النوم الحادة (الفقرة 18).
- أعراض الصدمة والاجترار: مثل الصور والذكريات المقتحمة غير المرغوبة (الفقرة 28).
3. الأداء الوظيفي في الحياة (Life Functioning)
يتألف من 12 فقرة تقيس تأثير الضائقة النفسية على ممارسة الحياة اليومية والتفاعل مع البيئة المحيطة، مقسمة إلى ثلاثة مستويات وظيفية:
- الأداء العام: القدرة على إدارة الأزمات والتعامل مع المشكلات عند حدوثها (الفقرة 7).
- العلاقات الشخصية الحميمة: الشعور بوجود سند عاطفي والشعور بالدفء تجاه الآخرين (الفقرات 3، 19).
- التفاعل الاجتماعي الواسع: الشعور بالعزلة، وتجنب الحديث مع الناس، والحساسية تجاه النقد أو الإذلال من المحيطين (الفقرات 1، 10، 25، 33).
4. المخاطر وإيذاء الذات والآخرين (Risk/Harm)
يتألف من 6 فقرات شديدة الحساسية الإكلينيكية، صُممت لرصد السلوكيات والمشاعر التي تمثل خطراً وشيكاً. ينقسم هذا البعد إلى:
- الخطر على الذات (Risk to Self): يشمل الأفكار الانتحارية (الفقرة 9)، وتمني الموت (الفقرة 24)، والتخطيط الفعلي لإنهاء الحياة (الفقرة 16)، وإيذاء الجسد أو الانخراط في سلوكيات خطرة تهدد السلامة البدنية (الفقرة 34).
- الخطر على الآخرين (Risk to Others): يشمل العنف الجسدي تجاه الآخرين (الفقرة 6)، وتوجيه التهديدات أو التخويف للغير (الفقرة 22).
6. الإطار النظري / Theoretical Framework
ينبثق مقياس CORE-OM من منظور تكاملي يتجاوز القيود الإيديولوجية للمدارس العلاجية الفردية (كالتحليل النفسي، أو العلاج المعرفي السلوكي، أو العلاج الإنساني). يستند الإطار النظري للمقياس بصورة جوهرية إلى نموذج مراحل التعافي النفسي (Phase Model of Psychotherapy Outcome) الذي صاغه هوارد وزملاؤه (Howard et al., 1993).
وفقاً لنموذج المراحل، يمر الاستشفاء النفسي بثلاث مراحل متتالية ومنتظمة:
- مرحلة استعادة المعنويات (Remoralization): وتبدأ في المراحل المبكرة جداً من التدخل العلاجي؛ حيث يستعيد العميل إحساسه بالأمل والتحكم الذاتي، وهو ما يقابله في المقياس بعد الرفاه الشخصي الذاتي (Subjective Well-being).
- مرحلة علاج الأعراض والشفاء منها (Remediation): وتحدث تالياً، وتتمثل في تراجع حدة الأعراض المستهدفة (مثل القلق والاكتئاب)، ويغطيها بعد الأعراض والمشكلات (Problems/Symptoms).
- مرحلة إعادة التأهيل الوظيفي (Rehabilitation): وهي المرحلة الأكثر عمقاً واستغراقاً للوقت، وتتضمن استعادة التكيف الحياتي، والعودة إلى العمل، وتعميق العلاقات الاجتماعية البناءة، ويجسدها بعد الأداء الوظيفي (Life Functioning).
أضاف مطورو CORE-OM بعداً رابعاً لا غنى عنه في التطبيق الإكلينيكي وهو بعد المخاطر (Risk)، لضمان استيفاء معايير الحماية والأمان النفسي وتوجيه إدارة الأزمات السريرية، وبذلك اكتمل النموذج الرباعي كإطار متسق نظرياً وإكلينيكياً يواكب ديناميات التغير في الممارسة النفسية المعاصرة.
7. الصدق / Validity
خضع مقياس CORE-OM لسلسلة مكثفة من دراسات التحقق من الصدق عبر فئات سكانية متعددة، شملت عينات المجتمع العام، ومرضى الرعاية الصحية الأولية والثانوية، والطلاب الجامعيين في مختلف دول العالم:
- الصدق التقاربي (Convergent Validity): أظهرت الدرجة الكلية للمقياس وأبعاده الفرعية ارتباطات موجبة قوية ودالة إحصائياً مع مقاييس نفسية معيارية معترف بها؛ فقد بلغ معامل الارتباط مع مقياس بيك للاكتئاب (BDI) نحو (r = 0.73 إلى 0.81)، ومع قائمة الأعراض المعدلة (SCL-90-R) قيماً تراوحت بين (r = 0.77 إلى 0.88)، ومع استبيان الصحة العامة (GHQ-28) نحو (r = 0.75 إلى 0.83).
- الصدق التمايزي والتشخيصي (Discriminant Validity): أثبتت الدراسات قدرة المقياس الفائقة على التمييز بدقة بين العينات الإكلينيكية (الأفراد الذين يطلبون مساعدة نفسية) والعينات غير الإكلينيكية (المجتمع العام). وبلغ حجم الأثر (Effect Size) لفروق المتوسطات بين العينتين مستويات مرتفعة جداً (قيم كوهين d تجاوزت 1.5 للدرجة الكلية و1.2 لأغلب الأبعاد الفرعية)، مما يؤكد كفاءة المقياس كأداة فرز وتحديد للحاجة الإكلينيكية.
- الصدق التنبؤي وحساسية التغير (Sensitivity to Change): كشفت مقارنات ما قبل وبعد العلاج في دراسات تقييم مخرجات الخدمة البريطانية (NHS) عن انخفاض جوهري في درجات المقياس عقب التدخل النفسي، بحجم أثر تراوح بين (d = 1.0 إلى 1.4)، مما برهن على حساسيته العالية لالتقاط التغيرات العلاجية الدقيقة دون التأثر بظاهرتي السقف أو القاع (Ceiling/Floor Effects).
8. الثبات / Reliability
أظهرت التحليلات الإحصائية في الدراسة التأسيسية التي قادها إيفانز وزملاؤه (Evans et al., 2002) والدراسات التتبعية اللاحقة معاملات ثبات متميزة تتوافق مع أرقى المعايير المتبعة في جمعية علم النفس الأمريكية (APA):
- الاتساق الداخلي (Internal Consistency): سجل معامل ألفا كرونباخ للدرجة الكلية (الفقرات الـ 34 كاملة) قيمة ممتازة بلغت 0.94 في العينات الإكلينيكية و0.93 في العينات غير الإكلينيكية. وتراوحت معاملات ألفا للأبعاد الفرعية كما يلي:
- الرفاه الذاتي (Well-being): 0.75 – 0.78.
- الأعراض والمشكلات (Problems): 0.88 – 0.90.
- الأداء الوظيفي (Functioning): 0.86 – 0.88.
- المخاطر (Risk): 0.77 – 0.79 (تعتبر هذه القيمة جيدة جداً بالنظر إلى أن بعد المخاطر يتكون من 6 فقرات تتباعد في شدتها وتوزيعها الالتوائي الطبيعي).
- ثبات إعادة الاختبار (Test-Retest Reliability): أظهرت الاختبارات المكررة على عينة غير إكلينيكية بفاصل زمني أسبوع واحد معاملات ارتباط بيرسون تراوحت بين 0.87 و0.91 للمقياس الكلي، مما يؤكد الاستقرار الزمني العالي للأداة عند غياب التدخل العلاجي.
- الخطأ المعياري في القياس (SEM): قُدّر الخطأ المعياري في القياس للدرجة الكلية بقرابة 0.18 إلى 0.22 نقطة على مقياس الدرجة المتوسطة، مما يمنح الإكلينيكيين أساساً متيناً لحساب مؤشر التغير الموثوق (RCI) بدقة، والذي حُدد عند تغير يعادل نحو 0.5 إلى 0.6 على مقياس الدرجة المتوسطة (أو 5 إلى 6 درجات على المقياس المضروب في 10).
9. التحليل العاملي / Factor Analysis
خضعت البنية العاملية لمقياس CORE-OM لتقييم واسع عبر التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتحليل العاملي التوكيدي (CFA):
أظهرت دراسات التحليل الاستكشافي الأولية أن فقرات المقياس تُظهر تشبعاً بارزاً على عامل عام كلي قوي يعكس «الضائقة النفسية العامة» (General Psychological Distress)، ويفسر هذا العامل العام النصيب الأكبر من التباين الإجمالي. ومع ذلك، تدعم نماذج التحليل التوكيدي الحديثة البنية الهرمية ثنائية العامل (Bifactor Model)؛ حيث تتشبع جميع الفقرات على عامل عام، مع احتفاظ الأبعاد الفرعية بتباين نوعي خاص ذي قيمة تفسيرية مستقلة.
وقد أظهرت الدراسات التوكيدية (مثل دراسة Lyne et al., 2006 و Connell et al., 2007) ما يلي:
- تتداخل أبعاد «الأعراض»، و«الرفاه الذاتي»، و«الأداء الوظيفي» بدرجة عالية متبادلة، مشكلةً ما يُعرف بالدرجة الكلية غير المحتوية على المخاطر (CORE-OM Non-Risk Score)، حيث تبلغ معاملات الارتباط بين هذه الأبعاد الثلاثة أكثر من 0.80.
- ينفصل بعد «المخاطر» (Risk) كعامل إحصائي متمايز ومستقل بدرجة ملحوظة عن باقي الفقرات؛ إذ ينخفض ارتباطه النسبي بالعامل العام، ويعود ذلك إلى التوزيع الالتوائي الشديد لفقرات الخطر (نظراً لندرة إقرار عامة الناس بالسلوكيات الانتحارية أو العدوانية الجسدية في الظروف الاعتيادية)، مما يبرر التوصية الإكلينيكية بفصل تقرير درجات الخطر وقراءته بصورة مستقلة.
- أثبتت مؤشرات المطابقة للنموذج الهرمي (RMSEA < 0.05، CFI > 0.92، TLI > 0.91) ملاءمة نموذجية للبيانات الإكلينيكية عبر مختلف الثقافات التي تُرجم إليها المقياس.
10. أداة القياس / Instrument
- نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي (Self-Report Instrument) للضائقة النفسية ومخرجات العلاج.
- الفئة المستهدفة: البالغون (من سن 18 عاماً فأكثر)، وتوجد منه نسخ مخصصة للمراهقين (YP-CORE) وكبار السن.
- عدد الفقرات: 34 فقرة مصاغة بعبارات واضحة ومباشرة تركز على الأسبوع الماضي (Past Week).
- مقياس الاستجابة: مقياس ليكرت خماسي الدرجات من 0 إلى 4 على النحو التالي:
- 0 = إطلاقاً (Not at all)
- 1 = نادراً أو في أحيان قليلة (Only occasionally)
- 2 = أحياناً (Sometimes)
- 3 = غالباً (Often)
- 4 = معظم الوقت أو طوال الوقت (Most or all the time)
- الفقرات المعكوسة (Positively Phrased Items): يتضمن المقياس 8 فقرات إيجابية صياغياً تم عكس درجاتها عمداً للحد من نزعة الاستجابة النمطية (Acquiescence Bias). هذه الفقرات هي: (3، 4، 7، 12، 19، 21، 31، 32). يتم عكس درجات هذه الفقرات عند التصحيح بحيث تصبح (0 = 4، 1 = 3، 2 = 2، 3 = 1، 4 = 0).
- طريقة التصحيح وحساب الدرجات:
- الدرجة الخام الكلية (Raw Score): تتراوح بين 0 و 136 درجة، حيث تشير الدرجة الأعلى إلى مستويات أسوأ وأشد من المعاناة النفسية وضعف الأداء.
- متوسط الدرجة (Mean Score): تُحسب بقسمة مجموع الدرجات الخام على عدد الفقرات المكتملة (34)، لتعطي درجة من (0 إلى 4).
- الدرجة الإكلينيكية الإجمالية (Clinical Score): تُحسب عادةً بضرب متوسط الدرجة في 10، لتعطي مدى يتراوح بين (0 و 40)، وهي الصيغة الشائعة الاستخدام في تقارير المتابعة السريرية.
- الحد الإكلينيكي الفاصل (Clinical Cut-off): حُددت النقطة الفاصلة الإكلينيكية الشائعة عند متوسط درجة 1.0 (أو 10 على المقياس المضروب في 10). يُعد المريض الذي تزيد درجته عن 10 واقعاً ضمن النطاق الإكلينيكي الدال على اضطراب نفسي يتطلب تدخلاً، بينما يُشير هبوط الدرجة دون هذا الحد مع تحقيق تغير يزيد عن 5 درجات إلى حدوث «تعافٍ سريري موثوق» (Reliable and Clinically Significant Improvement).
11. الأذونات والرسوم وسنة الاختبار / Permissions & Fee and Test Year
- سنة الصدور: طُورت النسخة الأصلية للمقياس في عام 1998، ونُشرت دراستها السيكومترية المعيارية الرئيسية في عام 2002.
- الجهة المالكة للحقوق: مقياس CORE-OM محمي بموجب حقوق النشر لصالح منظمة CORE System Trust (منظمة غير ربحية مسجلة في المملكة المتحدة).
- رسوم الاستخدام والترخيص: يُتاح مقياس CORE-OM مجاناً وبدون رسوم مالية (Open Access / Free of Charge) للاستخدام في الممارسة الإكلينيكية الورقية والأبحاث الأكاديمية والتدريب، شريطة الالتزام الصارم بعدم تعديل أو حذف أو ترجمة أو إعادة صياغة أي فقرة من فقرات المقياس، مع وجوب الإشارة إلى حقوق الملكية الفكرية الخاصة بـ CORE System Trust. أما الدمج الإلكتروني داخل الأنظمة البرمجية التجارية المتخصصة فيتطلب إذناً رسمياً مسبقاً من المنظمة لضمان مطابقة النظام للشروط المعيارية.
12. المراجع / References
- Barkham, M., Margison, F., Leach, C., Lucock, M., Mellor-Clark, J., Evans, C., Benson, L., Connell, J., Audin, K., & McGrath, G. (2001). Service profiling and outcomes evaluation in routine practice: The CORE system. Journal of Mental Health, 10(2), 127–141. https://doi.org/10.1080/09638230123951
- Connell, J., Barkham, M., Stiles, W. B., Twigg, E., Singleton, N., Evans, C., & Miles, J. N. (2007). Distribution of CORE-OM scores in a general population, clinical cut-off points and benchmarking between clinical and non-clinical samples. The British Journal of Psychiatry, 190(1), 69–74. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.105.017772
- Evans, C., Connell, J., Barkham, M., Margison, F., McGrath, G., Mellor-Clark, J., & Audin, K. (2002). Towards a standardised brief outcome measure: Psychometric properties and utility of the CORE-OM. The British Journal of Psychiatry, 180(1), 51–60. https://doi.org/10.1192/bjp.180.1.51
- Howard, K. I., Lueger, R. J., Maling, M. S., & Martinovich, Z. (1993). A phase model of psychotherapy outcome: Empirical and clinical advances. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 61(4), 678–685. https://doi.org/10.1037/0022-006X.61.4.678
- Jacobson, N. S., & Truax, P. (1991). Clinical significance: A statistical approach to defining meaningful change in psychotherapy research. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 59(1), 12–19. https://doi.org/10.1037/0022-006X.59.1.12
- Lyne, K., Papanikolaou, V., & MacDonald, C. (2006). A confirmatory factor analysis of the Clinical Outcomes in Routine Evaluation – Outcome Measure (CORE-OM) in a community mental health setting. Health and Quality of Life Outcomes, 4, Article 43. https://doi.org/10.1186/1477-7525-4-43
13. فقرات المقياس / Items of the Scale
فيما يلي نص تعليمات وفقرات مقياس CORE-OM باللغة الأصلية المعتمدة التي يقدم من خلالها للمستجيبين. يُرجى ملاحظة أن الاستجابات تُسجل على مقياس من 5 نقاط وفق درجة تكرار المشاعر والخبرات خلال الأسبوع المنصرم (Over the last week):
Instructions: This form has 34 statements about how you have been OVER THE LAST WEEK. Please read each statement and think how often you felt that way last week. Then select the box which is closest to this.
Response Scale:
- 0 = Not at all
- 1 = Only occasionally
- 2 = Sometimes
- 3 = Often
- 4 = Most or all the time
(Note: For positively phrased items [3, 4, 7, 12, 19, 21, 31, 32], scoring is reversed: 0=4, 1=3, 2=2, 3=1, 4=0).
- I have felt terribly alone and isolated
- I have felt tense, anxious or nervous
- I have felt I have someone to turn to for support when needed (Reversed)
- I have felt O.K. about myself (Reversed)
- I have felt totally lacking in energy and enthusiasm
- I have been physically violent to others
- I have felt able to cope when things go wrong (Reversed)
- I have been troubled by aches, pains or other physical problems
- I have thought of hurting myself
- Talking to people has felt too much for me
- Tension and anxiety have prevented me doing important things
- I have been happy with the things I have done (Reversed)
- I have been disturbed by unwanted thoughts and feelings
- I have felt like crying
- I have felt panic or terror
- I made plans to end my life
- I have felt overwhelmed by my problems
- I have had difficulty getting to sleep or staying asleep
- I have felt warmth or affection for someone (Reversed)
- My problems have been impossible to put to one side
- I have been able to do most things I needed to (Reversed)
- I have threatened or intimidated another person
- I have felt despairing or hopeless
- I have thought it would be better if I were dead
- I have felt criticised by other people
- I have thought I have no friends
- I have felt unhappy
- Unwanted images or memories have been distressing me
- I have been irritable when with other people
- I have thought I am to blame for my problems and difficulties
- I have felt optimistic about my future (Reversed)
- I have achieved the things I wanted to (Reversed)
- I have felt humiliated or shamed by other people
- I have hurt myself physically or taken dangerous risks with my health