1. الملخص
تُعد قائمة فحص الأعراض 90 (المعروفة عالمياً باسم Symptom Checklist-90-R / SCL-90) واحدة من أكثر الأدوات السيكومترية والسريرية انتشاراً واستخداماً في مجال علم النفس الإكلينيكي والطب النفسي عبر العالم. قام بتطوير المقياس عالم النفس الإكلينيكي والقياس النفسي البروفيسور ليونارد ر. ديروجاتيس (Leonard R. Derogatis) وزملاؤه في أوائل سبعينيات القرن العشرين، كتطوير وتوسيع لقائمة هوبكنز لفحص الأعراض (Hopkins Symptom Checklist – HSCL).
يهدف المقياس إلى التقييم الذاتي الشامل للأنماط العرضية النفسية والجسدية المتعددة لدى الأفراد البالغين والمراهقين بدءاً من سن 13 عاماً، سواء كانوا من مراجعي العيادات النفسية الخارجية، أو المرضى المقيمين في المستشفيات، أو حتى العينات غير الإكلينيكية من المجتمع العام. يتألف المقياس من 90 فقرة تقيس تسعة أبعاد أولية للأعراض النفسية، وهي: الجسدنة (Somatization)، والوسواس القهري (Obsessive-Compulsive)، والحساسية التفاعلية بين الأشخاص (Interpersonal Sensitivity)، والاكتئاب (Depression)، والقلق (Anxiety)، والعداوة (Hostility)، والقلق الرهابي (Phobic Anxiety)، والأفكار البارانوية (Paranoid Ideation)، والذهانية (Psychoticism)، بالإضافة إلى سبع فقرات إضافية تعالج اضطرابات النوم والشهية والذنب.
يستخدم المقياس سلم استجابة ليكرت خماسي التدرج يتراوح من (0 = إطلاقاً / Not at all) إلى (4 = بشدة بالغة / Extremely)، مستنداً إلى الإطار الزمني للأيام أو الأسابيع السابقة (غالباً آخر 4 أسابيع بما فيها اليوم الحالي). ويستخرج المقياس ثلاثة مؤشرات عامة كلية توفر تلخيصاً للضائقة النفسية: مؤشر الشدة العام (Global Severity Index – GSI)، ومؤشر الضائقة الإيجابية (Positive Symptom Distress Index – PSDI)، وإجمالي الأعراض الإيجابية (Positive Symptom Total – PST). أظهرت الدراسات السيكومترية عبر مختلف الثقافات مستويات ممتازة من الاتساق الداخلي (ألفا كرونباخ بين 0.77 و 0.90 للأبعاد الفرعية، وتتجاوز 0.95 للدرجة الكلية)، فضلاً عن أدلة راسخة على صدق البناء، والصدق التقاربي والتمايزي، والحساسية الفائقة لرصد التغيرات العلاجية أثناء التدخلات النفسية والدوائية.
2. الكلمات المفتاحية
قائمة فحص الأعراض 90، SCL-90-R، ليونارد ديروجاتيس، التقييم النفسي السريري، علم النفس الإكلينيكي، القياس النفسي، الجسدنة، الاكتئاب والقلق، مؤشر الشدة العام GSI، التشخيص النفسي، التحليل العاملي، الصدق والثبات.
3. المؤلفون
تم تطوير المقياس بصيغته الأصلية والمعدلة بواسطة نخبة من الباحثين البارزين في الطب النفسي والقياس النفسي السريري:
- د. ليونارد ر. ديروجاتيس (Leonard R. Derogatis, Ph.D.): أستاذ علم النفس الإكلينيكي والطب النفسي، ورئيس قسم القياس السريري وعلم النفس الطبي في جامعة جونز هوبكنز (Johns Hopkins University School of Medicine)، ومدير مركز الصحة الجنسية والطب السلوكي في بالتيمور، الولايات المتحدة الأمريكية.
- د. رونالد س. ليبمان (Ronald S. Lipman, Ph.D.): باحث رئيسي في علم الأدوية النفسية وعلم النفس الإكلينيكي في المعاهد الوطنية للصحة العقلية (NIMH) وجامعة جونز هوبكنز.
- د. لينو كوفي (Lino Covi, M.D.): طبيب نفسي وأستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز.
- د. كارل ريكلز (Karl Rickels, M.D.) ود. إي. إتش. أولنهوث (E. H. Uhlenhuth, M.D.): ساهموا في تطوير الأسس النظرية للأداة من خلال عملهم المشترك على قائمة هوبكنز للأعراض (HSCL).
4. الغرض
صُممت قائمة فحص الأعراض 90 لتكون أداة تقييم موضوعية متعددة الأبعاد تُطبق ذاتياً للكشف عن الأنماط الحالية للضائقة النفسية والعرضية لدى المرضى والأسوياء على حد سواء. تم تصميم المقياس ليخدم طيفاً واسعاً من الاحتياجات الإكلينيكية والبحثية والمسحية:
التطبيقات الإكلينيكية والتشخيصية
في الممارسة السريرية، تُستخدم أداة SCL-90-R بوصفها استبياناً مبدئياً للمسح والفرز النفسي (Psychological Screening) عند قبول المرضى في العيادات النفسية أو مراكز الإرشاد النفسي، مما يتيح للأخصائي الإكلينيكي رسم “ملف نفسي متعدد الأبعاد” (Psychological Symptom Profile) يوضح شدة ونوعية الأعراض التي يعاني منها المريض خلال فترة زمنية محددة. كما تمثل الأداة وسيلة حساسة لمراقبة التقدم العلاجي (Treatment Monitoring) وتقييم فاعلية العلاج النفسي بمختلف مدارسه (المعرفي السلوكي، التحليلي، الداعم) وكذلك فاعلية العلاج الدوائي النفسي من خلال مقارنة درجات ما قبل وما بعد التدخل.
التطبيقات البحثية والوبائية
في البحوث الأكاديمية والطبية، تُعد القائمة معياراً ذهبياً في التجارب السريرية العشوائية المضبوطة (RCTs) الخاصة باختبار الأدوية النفسية ومقارنتها بالدواء الوهمي (Placebo). وتُستخدم في دراسات علم الأوبئة النفسية لتقدير معدلات انتشار الضائقة النفسية في البيئات المدرسية، والجامعية، وأماكن العمل، ولدى مرضى الحالات الطبية المزمنة مثل السرطان، وأمراض القلب، والآلام المزمنة، واضطرابات المناعة الذاتية.
المبرر النظري والمنهجي
نشأت الحاجة إلى بناء SCL-90 لتجاوز أوجه القصور في المقاييس أحادية البعد (التي تقيس الاكتئاب فقط أو القلق فقط)، والمقاييس الطويلة والمعقدة مثل اختبار منيسوتا المتعدد الأوجه للشخصية (MMPI) الذي يتطلب وقتاً طويلاً ومجهوداً كبيراً ولا يركز بصورة مباشرة وديناميكية على الحالة العرضية الراهنة القابلة للتغير عبر فترات زمنية وجيزة.
5. البناء النفسي
يغطي المقياس تسعة أبعاد نفسية وسريرية أولية تم اشتقاقها وتأكيدها نظرياً وتجريبياً، إلى جانب ثلاثة مؤشرات عالمية تلخيصية:
الأبعاد التسعة الأساسية
- 1. الجسدنة (Somatization – SOM): تشمل 12 فقرة تركز على الشكاوى الناجمة عن إدراك الخلل الوظيفي الجسدي، مع استهداف أجهزة الجسم المختلفة ذات الصلة بالاستثارة الذاتية (القلب والأوعية الدموية، الجهاز الهضمي، الجهاز التنفسي، آلام العضلات والظهر، الصداع، وثقل الأطراف).
- 2. الوسواس القهري (Obsessive-Compulsive – O-C): يضم 10 فقرات تعكس الأفكار والدوافع والاندفاعات التي يختبرها الفرد بوصفها متسلطة ومستمرة وغريبة عن الأنا، بالإضافة إلى السلوكيات القهرية والأفعال التكرارية كالتفقد والغسيل والشك وصعوبة اتخاذ القرارات.
- 3. الحساسية التفاعلية بين الأشخاص (Interpersonal Sensitivity – I-S): يتكون من 9 فقرات تركز على مشاعر الدونية وعدم الكفاءة الشخصية، والشعور بعدم الارتياح والتوجس المفرط أثناء التفاعل مع الآخرين، والحساسية الشديدة للنقد أو الأحكام السلبية.
- 4. الاكتئاب (Depression – DEP): يتألف من 13 فقرة تمثل الطيف العريض للأعراض الاكتئابية السريرية: المزاج الكئيب، فقدان الاهتمام والمتعة (Anhedonia)، تراجع الطاقة، مشاعر اليأس، العجز، انعدام القيمة، والتشاؤم بشأن المستقبل، والأفكار الانتحارية.
- 5. القلق (Anxiety – ANX): يضم 10 فقرات تقيم العلامات السريرية العامة للقلق؛ وتشمل التوتر الحركي، والرجفة، ونوبات الفزع والهلع، والأحاسيس المفاجئة بالرعب دون مبرر، والمخاوف الغامضة.
- 6. العداوة (Hostility – HOS): يتألف من 6 فقرات تعكس المشاعر والأفكار والسلوكيات المرتبطة بالغضب، والتهيج السريع، ونوبات الغضب الخارجة عن السيطرة، والرغبة في تكسير الأشياء أو إيذاء الآخرين والجدال المتكرر.
- 7. القلق الرهابي (Phobic Anxiety – PHOB): يتكون من 7 فقرات تقيم الاستجابة الرهابية المستمرة وغير العقلانية لمثيرات محددة (أماكن مفتوحة، وسائل النقل العام، الحشود، التواجد بمفرده)، مما يؤدي إلى سلوكيات التجنب.
- 8. الأفكار البارانوية (Paranoid Ideation – PAR): يشمل 6 فقرات تصف التفكير الاضطهادي والارتيابي، والتمركز حول الذات، والشك في دوافع الآخرين، والشعور بأن الآخرين يراقبون الفرد أو يلومونه أو يسعون لاستغلاله.
- 9. الذهانية (Psychoticism – PSY): يضم 10 فقرات تمثل متصل الأعراض الذهانية والغرابة؛ من الانسحاب والعزلة الاجتماعية الشديدة وصولاً إلى أعراض الدرجة الأولى مثل الهلاوس السمعية، والتحكم في الأفكار، وبث الأفكار.
الفقرات الإضافية والمؤشرات العامة الكلية
تتضمن القائمة 7 فقرات إضافية (مثل الفقرات المتعلقة بفقدان أو زيادة الشهية، صعوبات النوم، والشعور بالذنب) لا تندرج تحت بُعد فردي محدد ولكنها تساهم في حساب الدرجة الكلية والمؤشرات العامة:
- مؤشر الشدة العام (Global Severity Index – GSI): يمثل متوسط درجات جميع الفقرات التسعين المجاب عنها، ويُعد أفضل مؤشر منفرد لمستوى الضائقة النفسية العامة والعمق الإكلينيكي للحالة.
- مؤشر الضائقة الإيجابية (Positive Symptom Distress Index – PSDI): يقيس متوسط شدة الأعراض التي أقر الفرد بوجودها فقط (باستبعاد الإجابات بدرجة صفر)، ويمثل مقياساً لشدة الاستجابة أو ميل الفرد لتضخيم الأعراض أو التقليل منها.
- إجمالي الأعراض الإيجابية (Positive Symptom Total – PST): يعبر عن العدد الكلي للفقرات التي حصلت على استجابة أكبر من صفر، ويعكس تنوع واتساع رقعة الأعراض النفسية المشتكى منها.
6. الإطار النظري
يستند مقياس SCL-90 في جذوره الفكرية والنظرية إلى التقاليد السيكومترية والطبية النفسية التراكمية التي تطورت في منتصف القرن العشرين في الولايات المتحدة، لا سيما في مستشفى وجامعة جونز هوبكنز. يرتكز الإطار المفاهيمي للمقياس على عدة ركائز أساسية:
1. النموذج متعدد الأبعاد للأعراض النفسية (Multidimensional Symptom Model)
يرفض هذا النموذج الفرضية الاختزالية التي تقترح أن الضائقة النفسية هي بناء أحادي البعد يتفاوت فقط في الشدة العامة. بدلاً من ذلك، يؤكد ديروجاتيس وزملاؤه أن المعاناة النفسية تنتظم في متلازمات (Syndromes) متمايزة ظاهراتياً وبيولوجياً، تتفاعل فيما بينها لتشكل الصورة الإكلينيكية الفريدة للمريض.
2. امتداد التراث التاريخي لقائمة هوبكنز (HSCL) وقائمة وودورث
يعود الأصل البعيد للمقياس إلى ورقة البيانات الشخصية لوودورث (Woodworth Personal Data Sheet) في الحرب العالمية الأولى، ثم استبيان كورنيل الطبي (Cornell Medical Index). في الخمسينيات، طوّر باروف وليبمان وريكلس قائمة هوبكنز لفحص الأعراض (HSCL) التي كانت تتكون في الأصل من 58 فقرة تقيس خمسة أبعاد. قام ديروجاتيس في عام 1973 بإعادة صياغة الأداة جذرياً، مضيفاً أبعاداً جديدة وحاسمة للطب النفسي (مثل الذهانية، والبارانويا، والعداوة، والقلق الرهابي) لتصل إلى صيغتها المتكاملة المكونة من 90 فقرة.
3. المنهج الظاهراتي والتقرير الذاتي (Phenomenological Self-Report)
تعتمد فلسفة المقياس على تثمين الإدراك الذاتي للمريض لتجاربه الباطنية؛ فالأعراض التي يعاني منها المريض ويقر بها ذاتياً تمثل مصدراً معلوماتياً لا يقل أهمية وموثوقية عن الملاحظة الإكلينيكية الموضوعية للطبيب، شريطة استخدام أدوات قياس مقننة وموثوقة إحصائياً.
7. الصدق
أجريت مئات الدراسات الإمبيريقية للتحقق من صدق SCL-90-R في عينات إكلينيكية وغير إكلينيكية عبر مختلف الثقافات واللغات:
الصدق التقاربي والتمايزي (Convergent & Discriminant Validity)
أظهرت دراسات ديروجاتيس الأصلية (Derogatis et al., 1976) ارتباطات قوية وذات دلالة إحصائية مرتفعة بين أبعاد SCL-90 والمقاييس الإكلينيكية المعيارية الأخرى؛ حيث ارتبط بُعد الاكتئاب (DEP) بقوة مع مقياس بيك للاكتئاب (BDI) ومقياس هاميلتون للاكتئاب (HAM-D) بقيم تتراوح بين 0.73 و 0.86. كما ارتبط بُعد القلق (ANX) مع مقياس تايلور للقلق الصريح ومقياس هاميلتون للقلق (HAM-A) بقيم تتجاوز 0.70. وفي المقابل، أظهرت الأبعاد صدقاً تمايزياً واضحاً في قدرتها على التمييز بين مرضى العيادات الخارجية والمرضى المنومين والأفراد غير الإكلينيكيين.
الصدق التنبؤي والمحكي (Predictive & Criterion Validity)
أثبت المقياس قدرة فائقة على التنبؤ بمسار الاستجابة للعلاج الطبي والنفسي، وتحديد المرضى المعرضين لانتكاسات أو الذين يحتاجون إلى تدخلات إضافية. كما أن درجات مؤشر الشدة العام (GSI) تمتلك حساسية تشخيصية ونوعية عالية في فرز الاضطرابات النفسية وتحديد الحالات التي تقع ضمن الفئات الإكلينيكية المعتمدة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM).
8. الثبات
تتمتع قائمة فحص الأعراض 90 بمؤشرات ثبات رفيعة تم توثيقها في الدليل الإكلينيكي الأصلي وفي دراسات التعريب والتقنين العالمية:
الاتساق الداخلي (Internal Consistency)
تتراوح معاملات ألفا كرونباخ (Cronbach’s Alpha) للأبعاد الفرعية التسعة بين 0.77 و 0.90 في معظم العينات الإكلينيكية. وعادة ما يسجل بُعد الاكتئاب أعلى معامل اتساق داخلي (حوالي 0.90)، يليه بُعد الوسواس القهري (0.86) والجسدنة (0.86)، في حين يسجل مؤشر الشدة العام (GSI) معاملات ألفا فائقة تتجاوز عادة 0.95 إلى 0.97، مما يدل على تجانس بنائي ممتاز.
ثبات إعادة الاختبار (Test-Retest Reliability)
في دراسات الاستقرار عبر الزمن مع فاصل زمني تراوح بين أسبوع إلى عشرة أيام لدى عينات في حالة استقرار سريري، تراوحت معاملات ثبات إعادة الاختبار للأبعاد بين 0.78 و 0.90، مما يعكس استقرار الأداة مع الحفاظ على حساسيتها لقياس التغيرات العلاجية الحقيقية بمرور الوقت.
9. التحليل العاملي
خضعت البنية العاملية لمقياس SCL-90 لبحوث مكثفة باستخدام التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتحليل العاملي التوكيدي (CFA):
النموذج العاملي الأصلي (Nine-Factor Model)
أكدت التحليلات العاملية الاستكشافية الأصلية التي أجراها ديروجاتيس على عينات من مرضى العيادات النفسية الخارجية وجود الأبعاد التسعة المستقلة بنسب تشبع عالية للفقرات على عواملها المفترضة (تشبعات تراوحت في الغالب بين 0.45 و 0.78). وقد أظهرت الأبعاد تماسكاً بنائياً يعكس الفئات الإكلينيكية التسع بدقة.
الجدل حول العامل العام والنماذج الهرمية (Bifactor Models)
في العديد من دراسات التحليل العاملي التوكيدي الحديثة، وجد الباحثون أن هناك ارتباطات بينية مرتفعة بين العوامل الفرعية، مما دفع البعض إلى اقتراح نموذج العامل العام الفوقي (General Distress / ‘p’ factor) بجانب العوامل الفرعية الخاصة. وتدعم هذه النتائج استخدام مؤشر الشدة العام (GSI) كمقياس للضائقة النفسية العامة، بالتوازي مع استخدام الدرجات الفرعية التسع لتحديد التفاصيل النوعية للأعراض.
10. أداة القياس
- نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي إكلينيكي متعدد الأبعاد (Self-Report Symptom Inventory).
- الفئة المستهدفة: البالغون والمراهقون من عمر 13 سنة فما فوق.
- عدد الفقرات: 90 فقرة تقيس مختلف الشكاوى النفسية والجسدية.
- مقياس الاستجابة: مقياس ليكرت خماسي النقاط:
- 0 = Not at all (إطلاقاً)
- 1 = A little bit (قليلاً)
- 2 = Moderately (بدرجة متوسطة)
- 3 = Quite a bit (بدرجة كبيرة)
- 4 = Extremely (بشدة بالغة)
- الإطار الزمني: تقييم الأعراض خلال الأسابيع الأربعة الماضية بما في ذلك اليوم الحالي (أو الأسبوع الماضي في بعض النسخ المختصرة).
- الفقرات المعكوسة: لا توجد فقرات مصاغة بصورة عكسية؛ جميع الفقرات مصممة باتجاه طردي مباشر حيث تدل الدرجة الأعلى على شدة أكبر للعرض.
- طريقة التصحيح:
- يتم حساب متوسط كل بُعد بقسمة مجموع درجات فقرات البُعد على عدد فقراته.
- يُحسب مؤشر الشدة العام (GSI) بقسمة مجموع درجات جميع الفقرات التسعين على 90 (أو على عدد الفقرات المجاب عنها).
- يُحسب مؤشر الضائقة الإيجابية (PSDI) بقسمة المجموع الكلي للدرجات على إجمالي عدد الفقرات ذات الاستجابة الموجبة (> 0).
- تُحول الدرجات الخام إلى درجات تائية معيارية (T-Scores) بناءً على الجداول المعيارية المناسبة للجنس والعينة (مرضى خارجيين، مرضى داخليين، أسوياء).
11. الأذونات والرسوم وسنة الاختبار
نُشرت النسخة الأولية من مقياس SCL-90 في عام 1973 بواسطة ديروجاتيس وليبمان وكوفي، وصدرت النسخة المعدلة المقننة رسمياً (SCL-90-R) في عام 1977 ثم أعيد إصدار دليلها المعياري المحدث في عام 1994.
تخضع النسخة الإنجليزية الرسمية والتجارية من SCL-90-R لحقوق الطبع والنشر وتتولى إدارتها وتوزيعها مؤسسة Pearson Clinical Assessment / NCS Pearson. يتطلب استخدام النسخ الرسمية المنشورة تجارياً للأغراض العيادية أو التشخيصية شراء كراسات الأسئلة ومفاتيح التصحيح والحصول على ترخيص رسمي وفق شروط ومؤهلات محددة للممارس النفسي (مستوى المؤهل B أو C). ومع ذلك، تتوافر ترجمات أكاديمية معربة متعددة أعدها باحثون عرب واستخدمت في الأبحاث والرسائل الجامعية في العالم العربي (مثل دراسات د. عبد الستار إبراهيم، ود. محمد درويش، ود. بشير الرشيدي وآخرين) ويتاح استخدامها للأغراض الأكاديمية والبحثية غير التجارية وفق القواعد العلمية المتعارف عليها.
12. المراجع
- Derogatis, L. R., Lipman, R. S., & Covi, L. (1973). SCL-90: An outpatient psychiatric rating scale—Preliminary report. Psychopharmacology Bulletin, 9(1), 13–28.
- Derogatis, L. R., Rickels, K., & Rock, A. F. (1976). The SCL-90 and the MMPI: A step in the validation of a new self-report scale. The British Journal of Psychiatry, 128(3), 280–289. https://doi.org/10.1192/bjp.128.3.280
- Derogatis, L. R. (1994). SCL-90-R: Symptom Checklist-90-R administration, scoring, and procedures manual (3rd ed.). National Computer Systems.
- Derogatis, L. R., & Savitz, K. L. (2000). The SCL-90-R and the Brief Symptom Inventory (BSI) in primary care. In M. E. Maruish (Ed.), Handbook of psychological assessment in primary care settings (pp. 297–334). Lawrence Erlbaum Associates.
- Schmitz, N., Hartkamp, N., Kiuse, J., Franke, G. H., Reister, G., & Tress, W. (2000). The Symptom Check-List-90-R (SCL-90-R): A German validation study. Quality of Life Research, 9(2), 185–193. https://doi.org/10.1023/A:1008931926181
- Vassend, O. (1987). Dimensions of negative affectivity, self-reported somatic symptoms, and physiological reactivity. Personality and Individual Differences, 8(4), 543–553.
13. فقرات المقياس
Response Scale:
0 = not at all; 1 = a little bit; 2 = moderately; 3 = quite a hit; 4 = extremely;
Instructions: How much were you bothered or distressed over the past 4 weeks by:
- Headaches
- Nervousness or shakiness inside
- Unwanted thoughts or ideas that won’t leave your head
- Faintness or dizziness
- Loss of sexual interest or pleasure
- Feeling critical of others
- The idea that someone else can control your thoughts
- Feeling others are to blame for most of your troubles
- Trouble remembering things
- Worried about sloppiness or carelessness
- Feeling easily annoyed or irritated
- Pains in heart or chest
- Feeling afraid in open spaces or on the street
- Feeling low in energy or slowed down
- Thoughts of ending life
- Hearing voices that other people do not hear
- Trembling
- Feeling that most people cannot be trusted
- Poor appetite
- Crying easily
- Feeling shy or uneasy with the opposite sex
- Feeling of being trapped or caught
- Suddenly scared for no reason
- Temper outbursts that you could not control
- Feeling afraid to go out of your house alone
- Blaming yourself for things
- Pains in lower back
- Feeling blocked in getting things done
- Feeling lonely
- Feeling blue
- Worrying too much about things
- Feeling no interest in things
- Feeling !Carful
- Your feelinghaving being easily hurt
- Other people being aware of your private thoughts
- I:eeling others do not understand you or are unsympathetic
- Feeling that people are unfriendly
- having to do things very slowly
- Heart pounding or racing
- Nausea or upset stomach
- Feeling inferior to others
- Soreness of your muscles
- Feeling that you are watched or talked about by others
- Trouble falling asleep
- I laving to check and double check what you do
- Difficulty making decisions
- Feeling afraid to travel on buses‚ subways or trains
- Trouble gelling your breath
- Hot or cold spells
- having to avoid certain things‚ places or activities
- Your mind going blank
- Numbness or tingling in parts of your body
- A lump in your throat
- Feeling hopeless about the future
- Trouble concentrating
- Feeling weak in parts of your body
- Feeling tense or keyed up
- Heavy feelings in your arms or legs
- Thoughts of death or dying
- Overeating
- Feeling uneasy when people are watching or talking about you
- having thoughts that arc not your own
- having urges to beat‚ injure or harm someone
- Awakening in the early morning
- having to repeat the same actions such as touching‚ counting‚ washing
- Sleep that is restless or disturbed
- having urges to break or smash things
- having ideas or beliefs that others do not share
- Feeling very self-conscious with others
- Feeling uneasy in crowds such as shopping or at a movie
- Feeling everything is an effort
- Spells or terror or panic
- Feeling uncomfortable about eating or drinking in public
- Getting into frequent arguments
- Feeling nervous when you arc left alone
- Others not giving you proper credit for your achievements
- Feeling lonely even when you are with people
- Feeling so restless you couldn’t sit still
- Feeling of worthlessness
- Feeling that familiar things are strange or unreal
- Shouting or throwing things
- Feeling afraid you will faint in public
- Feeling that people will take advantage of you if you let them
- having thoughts about sex that bother you a lot
- The idea that you should be punished for your sins
- Feeling pushed to get things done
- The idea that something serious is wrong with your body
- Never reeling close to another PERSONAL
- Feelings of guilt
- The idea that something is wrong with your mind