الوسم: أسلوب التفسير

دليل أكاديمي شامل يستعرض نموذج التفاؤل المكتسب لمارتن سيليجمان، محاور أسلوب التفسير، نموذج ABCDE، والآليات الإدراكية والعصبية لتعزيز المرونة النفسية.