مصطلحات
أرق منتصف الليل: لغز تقطع النوم وتحديات استدامته
دليل سريري وأكاديمي شامل حول أرق منتصف الليل (أرق الحفاظ على النوم)؛ يستعرض تعريفه، جذوره...
# العلاج المعرفي السلوكي للأرق
15 نتيجة
مصطلحات
مؤشر شدة الأرق: دليلك الشامل لتقييم اضطرابات النوم
تعرف بالتفصيل على مؤشر شدة الأرق (ISI)، الأداة الإكلينيكية المعيارية لتقييم اضطرابات النوم وشدتها وتأثيراتها...
31 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
الأرق: اضطراب النوم وتشريحه السريري والنفسي
استكشف دليلاً سريرياً وأكاديمياً شاملاً حول الأرق: تعريفه الدقيق، وأسبابه النفسية والعصبية، ونموذج سبيلمان، وطرق...
30 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
أرق بداية النوم: معضلة الاستغراق وتحديات التشخيص والعلاج
دليل أكاديمي شامل يستعرض أرق بداية النوم من حيث التعريف والآليات الفسيولوجية العصبية، ومعايير التشخيص...
30 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
هيبنالجيا: لغز الألم أثناء النوم وأبعاده النفسية
تُعرف الهيبنالجيا (Hypnalgia) بأنها الإحساس بالألم أثناء النوم أو نوبات الألم التي تؤدي إلى الاستيقاظ...
29 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
أرق الاستيقاظ المبكر: حين يسرق الفجر سكونك
أرق الاستيقاظ المبكر هو اضطراب نوم معقد يتميز باليقظة القسرية قبل موعد الصباح بساعات مع...
15 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
اضطرابات بدء النوم واستمراره: الدليل الشامل للأرق
دليل أكاديمي شامل وموسع يستعرض اضطرابات بدء النوم واستمراره (DIMS) من النواحي الفسيولوجية، والنفسية، والتشخيصية،...
14 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
اضطرابات بدء النوم والاستمرار فيه: معضلة الأرق الشاملة
استكشف دليلاً سريرياً وأكاديمياً شاملاً حول اضطرابات بدء النوم والاستمرار فيه (DIMS)، تصنيفاتها، أسبابها العصبية...
14 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
طب النوم السلوكي: الأسس النظرية والتطبيقات الإكلينيكية المعاصرة
دليل أكاديمي شامل يستعرض طب النوم السلوكي (BSM): أصوله وتطوره ونماذجه النظرية وتطبيقات العلاج المعرفي...
1 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
النوم المتقطع: المفهوم السريري، والآليات العصبية، والتداعيات النفسية والجسدية
دراسة أكاديمية شاملة حول النوم المتقطع (تجزؤ النوم)، تستعرض الآليات العصبية الحيوية، والمسببات النفسية والجسدية،...
1 أكتوبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
النوم ثنائي الطور: التأصيل التاريخي والآليات الفسيولوجية والأبعاد النفسية المعاصرة
دراسة أكاديمية موسعة في مفهوم النوم ثنائي الطور، جذوره التاريخية والأنثروبولوجية عبر أطروحة إيكيرش، وآلياته...
30 سبتمبر، 2026
•
Mohammed looti
مصطلحات
طب النوم السلوكي: الأسس النظرية والتدخلات الإكلينيكية والتطبيقات المعاصرة
استكشف دليلاً أكاديمياً شاملاً حول طب النوم السلوكي (BSM)، يغطي الأسس النظرية، العلاج المعرفي السلوكي...
29 سبتمبر، 2026
•
Mohammed looti