الوسم: تحصين الضغوط

دليل أكاديمي شامل يستعرض نموذج التدريب على تحصين الضغوط لدونالد ميتشنبوم، مراحله العلاجية الثلاث، وتطبيقاته الإكلينيكية والمهنية لمواجهة الأزمات النفسية.