يعد كتاب ‘الشفاء الذاتي’ حصيلة تجارب شخصية مارسها ‘دكتور أندرو ويل’ الذي يعمل طبيباً ولديه شغف خاص بعلوم النباتات، ويحفل هذا الكتاب الرائع بالعديد من التجارب واللقاءات والقصص الحقيقية المدهشة لرجال ونساء قهروا مرضهم بإيمانهم وممارستهم لتجربة الشفاء الذاتي.. ومفهوم الشفاء الذاتي يقوم على تقوية الدفاعات الداخلية للجسم باعتبار أن الجسم لديه قدرة طبيعية على مقاومة عوامل المرض والتعامل معها، مما يساعد في التخلص من الأسباب التي تدعونا إلى اللجوء إلى التدخل الطبي دونما ضرورة، وفي الوقت نفسه يوفر أماناً وفاعلية أكثر بتكلفة أقل، إن الشفاء الذاتي يختلف عن أساليب الطب التقليدي الذي يتمثل في علاج الأمراض واستعادة الصحة عن طريق تصحيح العيوب التي سببتها الولادة أو الحياة، ويركز على التعرف على العوامل الخارجية للمرض وتطوير الأسلحة ضدها مثل المضادات الحيوية.