الوسم: التفاؤل المتعلم

دليل أكاديمي شامل يستعرض نظرية العجز المتعلم لمارتن سيليغمان وستيفن ماير، وتطورها التجريبي والبيولوجي وعلاقتها بالاكتئاب وعلم النفس الإيجابي.