مقياس الازدهار (FS)

الملخص

يُعد مقياس الازدهار (Flourishing Scale – FS)، الذي طوّره عالم النفس البارز إد دينر (Ed Diener) وزملاؤه عام 2009 و2010، أحد أكثر الأدوات السيكومترية إيجازاً وكفاءة في قياس الرفاه النفسي-الاجتماعي الذاتي الشامل. صُمم المقياس لتقييم الأداء الإيجابي للفرد عبر مجالات حيوية متعددة تشمل: المعنى والهدف في الحياة، جودة العلاقات الاجتماعية والدعم المتبادل، الكفاءة الشخصية، الانخراط والاهتمام بالأنشطة اليومية، احترام الذات، والتفاؤل نحو المستقبل. يتألف المقياس من 8 فقرات موجزة تُجاب وفق تدريج ليكرت السباعي (من 1 = أعارض بشدة إلى 7 = أوافق بشدة)، وتتراوح الدرجة الكلية بين 8 و56 نقطة، حيث تعكس الدرجات المرتفعة مستوى عالياً من الازدهار النفسي والموارد الشخصية الإيجابية.

أظهرت الدراسات السيكومترية المعمقة تمتع المقياس بخصائص قياس ممتازة؛ حيث يتسم ببنية أحادية البعد مستقرة عبر الثقافات، ومستويات اتساق داخلي عالية تفوق في العادة (0.87)، بالإضافة إلى ثبات إعادة تطبيق مرتفع ودلائل صدق تقاربي وبنائي قوية مع مقاييس جودة الحياة، الرضا عن الحياة، والرفاه النفسي لـ كارول ريف، مما يجعله أداة مثالية للبحوث المسحية الواسعة، والتقييمات الإكلينيكية، وبرامج التدخل في علم النفس الإيجابي.

الكلمات المفتاحية

مقياس الازدهار، الرفاه النفسي-الاجتماعي، إد دينر، علم النفس الإيجابي، جودة الحياة، المعنى في الحياة، الكفاءة الذاتية، القياس النفسي، الصدق البنائي، التدريج السيكومتري، الرضا عن الحياة.

المؤلفون

تم تطوير المقياس بواسطة فريق بحثي رائد في مجال أبحاث الرفاه وجودة الحياة:

• إد دينر (Ed Diener): أستاذ علم النفس بجامعة إلينوي في إربانا-شامبين، وجامعة يوتا، وكبير علماء مؤسسة غالوب (الولايات المتحدة الأمريكية).
• ديريك فيرتز (Derrick Wirtz): جامعة بريتيش كولومبيا (كندا).
• وليام توف (William Tov): جامعة سنغافورة للإدارة (سنغافورة).
• تشو كيم-بريتو (Chu Kim-Prieto): كلية نيوجيرسي (الولايات المتحدة الأمريكية).
• دونغ-وون تشوي (Dong-won Choi): جامعة ولاية كاليفورنيا، إيست باي (الولايات المتحدة الأمريكية).
• شيغيهيرو أويشي (Shigehiro Oishi): جامعة فرجينيا (الولايات المتحدة الأمريكية).
• روبرت بيسواس-دينر (Robert Biswas-Diener): مركز التدريب الإيجابي، بورتلاند (الولايات المتحدة الأمريكية).

الغرض

برز مقياس الازدهار (Flourishing Scale) استجابةً لحاجة بحثية وإكلينيكية ماسة لتطوير أداة موجزة وشاملة تقيس الأداء النفسي والاجتماعي الإيجابي دون الاقتصار على مجرد تقييم السعادة الانفعالية الذاتية (Hedonic Well-Being). لعقود طويلة، تركزت أدوات القياس النفسي إما على تشخيص الأعراض المرضية والاضطرابات النفسية كالقلق والاكتئاب، أو على تقييم الرضا المعرفي والانفعالات السارة. ومع ذلك، يرى رواد علم النفس الإيجابي أن غياب المرض لا يعني بالضرورة اكتمال الصحة النفسية؛ فالصحة الإيجابية تتطلب تحقيق “الازدهار” (Flourishing)، وهو مفهوم يدمج بين الرفاه الانفعالي، والرفاه النفسي، والرفاه الاجتماعي.

يملأ المقياس فجوة حاسمة في الأدبيات السيكومترية؛ إذ إن المقاييس الشاملة للرفاه اليودايموني (Eudaimonic Well-being) مثل مقياس ريف للرفاه النفسي المكون من 84 أو 54 أو 18 فقرة، تتسم بطولها وصعوبة دمجها في الدراسات التتبعية والاستقصاءات الوبائية الواسعة التي تتطلب أدوات فائقة الإيجاز وذات عبء منخفض على المستجيب. يوفر مقياس الازدهار حلاً عملياً فريداً بقياسه لجوانب النجاح الإنساني الحيوية (المعنى، الدعم الاجتماعي، الكفاءة، التفاؤل، احترام الذات، والمساهمة في رفاهية الآخرين) في ثماني فقرات فقط دون التضحية بالدقة السيكومترية.

يُستخدم المقياس في سياقات متعددة تشمل:

• البحوث الأكاديمية: لدراسة محددات السعادة، والنمو الشخصي، والفاعلية التنظيمية، والمرونة النفسية.
• المجال الإكلينيكي والعلاجي: لمتابعة نتائج التدخلات العلاجية القائمة على القوة الشخصية، وتقييم التحسن النوعي في حياة المريض بما يتجاوز مجرد تخفيف الأعراض.
• بيئات العمل والمؤسسات: لقياس ازدهار الموظفين، والاندماج الوظيفي، وتصميم برامج الرفاه المؤسسي.
• السياسات العامة والصحة المجتمعية: لتقييم مؤشرات رأس المال النفسي والاجتماعي للشعوب والمجتمعات.

البناء النفسي

يمثل مفهوم “الازدهار” (Flourishing) حالة عليا من الصحة النفسية الشاملة يعيش فيها الفرد مستويات مرتفعة من المشاعر الإيجابية والأداء النفسي والاجتماعي الأمثل. على الرغم من أن مقياس الازدهار يُعامل سيكومترياً كبناء أحادي البعد (Unidimensional Construct) يعكس مؤشراً عاماً للازدهار الاجتماعي-النفسي، إلا أن فقراته الثمانية صيغت بعناية فائقة لتغطي المجالات الجوهرية الآتية:

• المعنى والهدف في الحياة (Meaning and Purpose): يُقاس بالفقرة التي تتناول قيادة حياة ذات معنى وهدف، وهو ما يرتبط بنظرية العلاج بالمعنى لـ فيكتور فرانكل وتأكيدات علم النفس الوجودي على أن إدراك الغاية يمنح الإنسان صموداً وجودياً.
• العلاقات الاجتماعية الداعمة والمجزية (Positive Relationships): يتناول جودة الروابط الاجتماعية؛ فالإنسان كائن اجتماعي لا يزدهر في عزلة. تعكس الفقرات امتلاك علاقات متبادلة مشبعة عاطفياً ومصدر دعم أساسي.
• الانخراط والاهتمام (Engagement and Interest): مستمد من مفهوم “التدفق” (Flow) لـ ميهالي تشيكسينتميهالي، حيث يعبر عن الانغماس الشغوف والاهتمام النشط بالأنشطة اليومية والمهام الحياتية.
• الكفاءة والفاعلية (Competence): تعكس قدرة الفرد على السيطرة البيئية والتعامل الفعال مع المهام والأنشطة المهمة بالنسبة له، وهو ما يتطابق مع ركيزة الكفاءة في نظرية تقرير المصير لـ ديسي وريان.
• المساهمة الاجتماعية والغيرية (Social Contribution): تقيس مدى إدراك الفرد لأهمية دوره الإيجابي والملموس في إسعاد ورفاهية الآخرين، مما يعزز الشعور بالقيمة المجتمعية.
• احترام الذات والقيمة الأخلاقية (Self-Esteem and Self-Acceptance): تعكس إدراك الفرد لنفسه كشخص صالح يعيش حياة صالحة وطيبة، وهو ما يدمج بين مفهوم تقبل الذات المعرفي والتقييم الأخلاقي للشخصية.
• التفاؤل وتوقع الأفضل (Optimism): ينصب على النظرة الإيجابية الواثقة تجاه المستقبل، وفق نظريات التفاؤل المتعلم لـ مارتن سيليغمان وكارفر وشيير.
• الاحترام والتقدير الاجتماعي (Social Respect): يتناول شعور الفرد بأن الآخرين يكنون له الاحترام والتقدير في بيئته الاجتماعية، وهو متطلب حاسم للاندماج الصحي.

تتكامل هذه المكونات معاً لتشكل شبكة متماسكة؛ فالكفاءة تدعم التفاؤل، والعلاقات الداعمة تعزز المعنى، والمساهمة الاجتماعية تقوي احترام الذات، مما يمنح المقياس قدرة فريدة على تمثيل مفهوم الازدهار بأقل عدد من المتغيرات.

الإطار النظري

يتجذر مقياس الازدهار في تقاطع عدد من النظريات السيكولوجية التأسيسية التي تُعنى بالأداء الإنساني الأمثل والنمو الإيجابي، وتتكامل في إطاره المدارس الإنسانية واليودايمونية والمعرفية السلوكية:

1. نظرية تقرير المصير (Self-Determination Theory – SDT)

تُعد أطروحة إدوارد ديسي وريتشارد ريان (Deci & Ryan) أحد الأعمدة الرئيسية للمقياس، والتي تفترض أن الرفاه والنمو النفسي يعتمدان على إشباع ثلاث حاجات نفسية أساسية فطرية: الاستقلالية (Autonomy)، الكفاءة (Competence)، والانتماء والارتباط (Relatedness). يعكس مقياس الازدهار هذه الحاجات بوضوح في بنوده المتعلقة بالقدرة على إنجاز الأنشطة المهمة والعلاقات الاجتماعية الداعمة.

2. نموذج الرفاه النفسي اليودايموني لـ كارول ريف (Carol Ryff)

استند دينر وزملاؤه إلى الأبعاد الستة للرفاه النفسي التي صاغتها كارول ريف (1989)، والمستمدة من نظريات علم النفس الإنساني (إبراهام ماسلو، كارل روجرز، إريك إريكسون، وغوردون ألبورت). استلهم المقياس مفاهيم الهدف في الحياة، النمو الشخصي، إتقان البيئة، وتقبل الذات، وأعاد صياغتها في شكل عناصر سلوكية ومعرفية موجزة تقيس الأداء الإيجابي للفرد في سياقه البيئي.

3. نموذج الازدهار (PERMA Model) لـ مارتن سيليغمان

يتماشى المقياس بدرجة متطابقة مع نموذج مارتن سيليغمان في الرفاه (PERMA)، والذي يحدد خمسة عناصر للازدهار: الانفعال الإيجابي (Positive Emotion)، الاندماج (Engagement)، العلاقات الإيجابية (Relationships)، المعنى (Meaning)، والإنجاز (Accomplishment). يقدم مقياس الازدهار تقييماً مباشراً لهذه الأبعاد، مع التركيز على المظاهر المعرفية والوظيفية للازدهار بدلاً من الانفعالات اللحظية العابرة.

الصدق

خضع مقياس الازدهار لدراسات تحقق سيكومترية صارمة ومكثفة على عينات متنوعة في عشرات الدول، وأظهرت النتائج دلائل صدق قوية ومتعددة:

1. الصدق التقاربي (Convergent Validity)

أظهرت الدراسة الأصلية التي أجراها Diener et al. (2010) ارتباطات إيجابية دالة إحصائياً ومرتفعة بين مقياس الازدهار ومجموعة واسعة من المقاييس الراسخة للرفاه؛ حيث ارتبط المقياس بـ:

• مقياس الرضا عن الحياة (Satisfaction with Life Scale – SWLS): $r = 0.62$ إلى $r = 0.78$.
• مقياس احترام الذات لروزنبرغ (Rosenberg Self-Esteem Scale): $r = 0.60$ إلى $r = 0.68$.
• مقاييس ريف للرفاه النفسي (Ryff’s Scales of Psychological Well-Being): ارتبطت الدرجة الكلية بارتباطات تراوحت بين $r = 0.69$ و $r = 0.73$.
• مقياس التفاؤل الموجه للحياة (Life Orientation Test-Revised – LOT-R): $r = 0.58$ إلى $r = 0.65$.

2. الصدق التمايزي (Discriminant Validity)

أثبت المقياس قدرته على التمييز بدقة عن المفاهيم السلبية؛ حيث ارتبط سلباً وبقوة مع مؤشرات الاعتلال النفسي، ومنها:

• مقياس الاكتئاب والقلق والإجهاد (DASS-21): ارتباطات سلبية تراوحت بين $r = -0.45$ و $r = -0.60$.
• مقياس الشعور بالوحدة (UCLA Loneliness Scale): $r = -0.55$.
• مقياس المشاعر السلبية (Negative Affect Scale): $r = -0.40$ إلى $r = -0.52$.

3. الصدق عبر الثقافات (Cross-Cultural Validity)

تم التحقق من الصدق البنائي والتقاربي للمقياس في دراسات عبر ثقافية واسعة في بيئات متعددة تشمل: النسخة الهولندية (Schotanus-Dijkstra et al., 2016)، والنسخة البرتغالية (Silva & Caetano, 2013)، والنسخة النيوزيلندية (Hone et al., 2014)، والنسخة الإسبانية والفرنسية واليابانية والصينية. كما أثبتت الدراسات في البيئة العربية كفاءة سيكومترية عالية للمقياس وتطابقاً تاماً في البنية مع العينة الأصلية، مع استقرار في التباين القياسي (Measurement Invariance) عبر الجنسين ومختلف الفئات العمرية.

الثبات

أظهرت التحليلات السيكومترية المتكررة أن مقياس الازدهار يتمتع بدرجات ثبات فائقة، سواء من حيث الاتساق الداخلي أو الاستقرار عبر الزمن:

• الاتساق الداخلي (Internal Consistency): في دراسة التقنين الأصلية لـ Diener et al. (2010)، بلغ معامل ألفا كرونباخ (Cronbach’s Alpha) $\alpha = 0.87$. وفي الدراسات الدولية المستقلة تراوحت قيم ألفا باستمرار بين $\alpha = 0.85$ و $\alpha = 0.93$. كما سجل معامل ثبات ماكدونالد أوميغا (McDonald’s Omega $\omega$) قيماً تجاوزت $0.88$ في أغلب الدراسات الحديثة، مما يؤكد التجانس التام بين الفقرات.
• ثبات إعادة الاختبار (Test-Retest Reliability): أظهرت اختبارات الاستقرار الزمني عبر فترات زمنية تراوحت بين شهر و3 أشهر معاملات ثبات قوية بلغت $r = 0.71$ إلى $r = 0.84$، مما يدل على أن المقياس يقيس سمة رفاه مستقرة نسبياً وليس مجرد تغيرات مزاجية لحظية عابرة.
• الارتباط بين الفقرة والدرجة الكلية (Item-Total Correlations): تراوحت معاملات الارتباط المصححة بين كل فقرة والمجموع الكلي للمقياس بين $0.56$ و $0.78$، وهي قيم مرتفعة تتجاوز المعيار السيكومتري المقبول ($0.30$) بكثير.

التحليل العاملي

أكدت دراسات التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتحليل العاملي التوكيدي (CFA) البنية أحادية البعد للمقياس بشكل قاطع:

1. التحليل العاملي الاستكشافي (EFA)

أظهر التحليل العاملي الاستكشافي باستخدام طريقة المكونات الأساسية (Principal Axis Factoring) وجود عامل عام واحد قوي ومسيطر يستحوذ على أكثر من $50%$ إلى $62%$ من التباين الكلي المفسر (Total Explained Variance)، مع هبوط حاد في الجذر الكامن (Eigenvalue) للعامل الثاني (أقل من 0.80)، مما يفي بمعيار كايزر ومعيار الرسم البياني (Scree Plot) للبعدية الأحادية.

2. التحليل العاملي التوكيدي (CFA) ومؤشرات المطابقة

في مختلف البيئات الثقافية، أظهر نموذج العامل الأحادي (One-Factor Model) مؤشرات مطابقة ممتازة للبيانات وفق معايير هيولاند وبنتلر (Hu & Bentler):

• مؤشر المطابقة المقارن (CFI): $0.96$ – $0.99$ (يتجاوز الحد الموصى به $0.95$).
• مؤشر تاكر-لويس (TLI): $0.95$ – $0.98$.
• جذر متوسط مربعات خطأ الاقتراب (RMSEA): $0.038$ – $0.058$ (بفواصل ثقة 90% ممتازة).
• مؤشر الجذر التربيعي لمتوسط مربعات البواقي القياسية (SRMR): $0.021$ – $0.039$.

3. تشبعات الفقرات (Factor Loadings)

أظهرت جميع الفقرات تشبعات عاملية قوية على العامل العام، تراوحت جميعها بين $lambda = 0.61$ و $lambda = 0.84$، وجاء توزيع التشبعات النموذجية كما يلي:

• الفقرة 1 (حياة ذات هدف ومعنى): $lambda = 0.78$
• الفقرة 2 (علاقات داعمة ومجزية): $lambda = 0.72$
• الفقرة 3 (الاندماج والاهتمام بالأنشطة): $lambda = 0.69$
• الفقرة 4 (المساهمة في سعادة الآخرين): $lambda = 0.66$
• الفقرة 5 (الكفاءة والقدرة): $lambda = 0.74$
• الفقرة 6 (شخص صالح وحياة جيدة): $lambda = 0.77$
• الفقرة 7 (التفاؤل بالمستقبل): $lambda = 0.73$
• الفقرة 8 (احترام الآخرين): $lambda = 0.64$

أداة القياس

تتميز أداة القياس بالمواصفات الفنية والسيكومترية التالية:

• نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي (Self-Report Scale).
• تنسيق الأداة: استبيان مقنن قصير (8 بنود).
• عدد الفقرات: 8 فقرات إيجابية الصياغة.
• تدريج الاستجابة: مقياس ليكرت (Likert Scale) سباعي النقاط يتراوح من 1 إلى 7:
  • 1 = أعارض بشدة (Strongly Disagree)
  • 2 = أعارض (Disagree)
  • 3 = أعارض إلى حد ما (Slightly Disagree)
  • 4 = لا أوافق ولا أعارض / محايد (Neither Agree nor Disagree)
  • 5 = أوافق إلى حد ما (Slightly Agree)
  • 6 = أوافق (Agree)
  • 7 = أوافق بشدة (Strongly Agree)
• قواعد التصحيح وحساب الدرجة: تُجمع درجات الفقرات الثمانية للحصول على الدرجة الكلية. تتراوح الدرجة الإجمالية بين 8 (الحد الأدنى) و56 (الحد الأقصى).
• الفقرات المعكوسة: لا توجد فقرات معكوسة؛ جميع الفقرات مصوغة بصورة إيجابية مباشرة لتقليل العبء المعرفي وتجنب تشويش المستجيب.
• الفئات المستهدفة: المراهقون والبالغون وكبار السن (من عمر 15 سنة فما فوق)، ومناسب للمجتمعات العامة والعينات السريرية والتنظيمية.
• زمن التطبيق: يتطلب تطبيقه ما بين دقيقة إلى دقيقتين فقط.
• تفسير الدرجات:
  • 48 – 56 نقطة: ازدهار نفسي مرتفع جداً؛ يعيش الفرد مستويات ممتازة من الموارد النفسية والاجتماعية والنجاح الشخصي.
  • 38 – 47 نقطة: ازدهار متوسط إلى مرتفع؛ أداء نفسي جيد مع وجود بعض المجالات القابلة للتطوير.
  • 28 – 37 نقطة: ازدهار متوسط إلى منخفض؛ توازن هش في بعض الجوانب الاجتماعية أو الكفاءة الشخصية.
  • 8 – 27 نقطة: مستوى ازدهار منخفض؛ قد يشير إلى معاناة الفرد من نقص الموارد الإيجابية، والشعور بالعزلة، أو غياب المعنى والهدف.

الأذونات والرسوم وسنة الاختبار

• سنة النشر الأساسية: 2009 (المسودة والتقنين التجريبي)، 2010 (النشر العلمي الرسمي الكامل).
• حقوق النشر والترخيص: المقياس متاح للاستخدام في الملك العام للأغراض البحثية والتعليمية والتقييمية غير التجارية دون الحاجة إلى دفع أي رسوم مادية أو طلب إذن مسبق، شريطة الالتزام بالاقتباس الأكاديمي السليم للورقة الأصلية لمؤلفي المقياس.
• كيفية الحصول على المقياس: المقياس متاح بشكل مفتوح عبر الموقع الرسمي للبروفيسور إد دينر ومشروع نوبا التعليمي (Noba Project / Diener Measures).

المراجع

• Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D. W., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2009). New well-being measures: Short scales to assess flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research Series, 39, 247–266. https://doi.org/10.1007/978-90-481-2354-4_12
• Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D. W., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). New measures of well-being: Flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research, 97(2), 143–156. https://doi.org/10.1007/s11205-009-9493-y
• Hone, L. C., Jarden, A., & Schofield, G. M. (2014). Psychometric properties of the Flourishing Scale in a New Zealand sample. Social Indicators Research, 119(2), 1031–1045. https://doi.org/10.1007/s11205-013-0503-3
• Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069–1081. https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.6.1069
• Schotanus-Dijkstra, M., Ten Have, M., Lamers, S. M., de Graaf, R., & Bohlmeijer, E. T. (2016). The validities of the Flourishing Scale and the Mental Health Continuum-Short Form in the general Dutch population. Social Indicators Research, 126(1), 193–207. https://doi.org/10.1007/s10902-015-9689-0
• Silva, A. J., & Caetano, A. (2013). Validation of the Flourishing Scale and Scale of Positive and Negative Experience in Portugal. Social Indicators Research, 110(2), 469–478. https://doi.org/10.1007/s11205-011-9878-1

فقرات المقياس

Below are 8 statements with which you may agree or disagree. Using the 1–7 scale below, indicate your agreement with each item by indicating that you: 7 = Strongly agree, 6 = Agree, 5 = Slightly agree, 4 = Neither agree nor disagree, 3 = Slightly disagree, 2 = Disagree, 1 = Strongly disagree.

1. I lead a purposeful and meaningful life.
2. My social relationships are supportive and rewarding.
3. I am engaged and interested in my daily activities.
4. I actively contribute to the happiness and well-being of others.
5. I am competent and capable in the activities that are important to me.
6. I am a good person and live a good life.
7. I am optimistic about my future.
8. People respect me.