استبيان العيش وفق القيم – الإصدار الثاني

الملخص

يُعد استبيان العيش وفق القيم – الإصدار الثاني (Valued Living Questionnaire Version 2 – VLQ-2) أحد أبرز المقاييس السيكومترية المعتمدة في تقييم البناء النفسي للقيم والالتزام السلوكي بها، والمستند إلى نموذج العلاج بالقبول والالتزام (Acceptance and Commitment Therapy – ACT) ونظرية إطار العلاقات (Relational Frame Theory). يهدف المقياس إلى قياس بُعدين جوهريين في حياة الفرد: مدى الأهمية الشخصية الممنوحة لمجموعة من مجالات الحياة المتنوعة (Importance)، والدرجة الفعلية لانسجام السلوك والالتزام بالعمل الموجه نحو تلك القيم خلال الفترات الزمنية الأخيرة (Consistency/Enactment).

يتألف المقياس من قسمين رئيسيين يغطيان عشرة مجالات حياتية محورية: (1) العلاقات الأسرية، (2) العلاقات الزوجية/الحميمة، (3) الوالدية، (4) الصداقات والعلاقات الاجتماعية، (5) العمل والتوظيف، (6) التعليم والتدريب، (7) الترفيه والتسلية، (8) الروحانية، (9) المشاركة المجتمعية والمواطنة، و(10) الرعاية الذاتية والبدنية. يعتمد المقياس على سلم ليكرت الممتد من 1 (غير مهم إطلاقاً / غير منسجم إطلاقاً) إلى 10 (مهم للغاية / منسجم للغاية). يُظهر المقياس خصائص سيكومترية متقدمة، حيث تتراوح معاملات الاتساق الداخلي (Cronbach’s Alpha) لأبعاده بين 0.75 و 0.88، مع ثبات إعادة الاختبار يتراوح بين 0.70 و 0.85، فضلاً عن تمتعه بصدق تقاربي وبنائي ممتاز مع مؤشرات جودة الحياة والمرونة النفسية وتناقص أعراض الاكتئاب والقلق.

الكلمات المفتاحية

استبيان العيش وفق القيم، العلاج بالقبول والالتزام، المرونة النفسية، علم السلوك السياقي، تقييم القيم، الالتزام السلوكي، الصدق السيكومتري، الاتساق الداخلي، التحليل العاملي، الصحة النفسية.

المؤلفون

تم تطوير المقياس وتأصيله علمياً من قِبل نخبة من رواد علم السلوك السياقي في جامعة مسيسيبي (University of Mississippi):

• د. كيلي جي. ويلسون (Kelly G. Wilson, Ph.D.): أستاذ علم النفس الإكلينيكي بجامعة مسيسيبي، وأحد المؤسسين الرئيسيين لنموذج العلاج بالقبول والالتزام، ومؤلف مشارك للعديد من الأدبيات الأساسية في السلوك السياقي. البريد الإلكتروني الأكاديمي: [email protected].
• د. إيميلي كيه. ساندوز (Emily K. Sandoz, Ph.D.): أستاذة مساعدة وباحثة في جامعة لويزيانا في لافاييت، متخصصة في القياس الإكلينيكي وتحليل السلوك التطبيقي.
• جون كيتشنز (John Kitchens, M.A.) ومارك بانتينغ (Mark Bunting, B.A.): باحثون إكلينيكيون ومساهمون في التحليلات الإحصائية وتطوير النماذج الأولية للمقياس في مختبر السلوك السياقي بجامعة مسيسيبي.

الغرض

صُمم استبيان العيش وفق القيم – الإصدار الثاني لتحقيق غايات بحثية وإكلينيكية دقيقة تسد فجوة جوهرية في أدبيات التقييم النفسي السلوكي. تقليدياً، ركزت معظم المقاييس النفسية على تقييم الأعراض الإكلينيكية والاعتلالات المرضية (Symptom Reduction) مثل مقاييس الاكتئاب والقلق، متجاهلة الجوانب البنائية الإيجابية التي تُضفي معنى وقيمة على حياة الفرد. يهدف مقياس VLQ-2 إلى تقييم ما إذا كان الأفراد يعيشون حياة متوافقة مع ما يعتبرونه ذا مغزى حقيقي بالنسبة لهم، بدلاً من الاكتفاء برصد مدى غياب أو حضور الضيق النفسي.

تتمثل الأهمية السريرية للمقياس في قدرته على مساعدة المعالج النفسي في تحديد المجالات التي يعاني فيها العميل من انفصال بين ما يثمنه نظرياً وسلوكه الفعلي على أرض الواقع. فعلى سبيل المثال، قد يُسند المسترشد أهمية قصوى (10/10) للعلاقات الأسرية، لكنه يسجل درجة متدنية جداً (2/10) في الانسجام السلوكي مع هذه القيمة في حياته اليومية. هذا التباين يُعد هدفاً علاجياً محورياً للتدخل، حيث يوجه المعالج لإعادة بناء الالتزام بالعمل وتجاوز التجنب التجريبي (Experiential Avoidance).

أما من الناحية البحثية، فيُستخدم المقياس كأداة موثوقة في دراسات الفاعلية السريرية (Treatment Outcome Studies)، وتجارب الفاعلية لبرامج التدخل القائمة على الوعي التام والقبول، ودراسات سيكولوجية الصحة، ودراسات علم النفس المهني والإيجابي لتقييم الرفاه النفسي والازدهار البشري وتفسير التباين في مخرجات جودة الحياة.

البناء النفسي

يقوم المقياس على تفكيك مفهوم “العيش الموجه بالقيم” إلى بُعدين مترابطين ومتمايزين سيكومترياً:

1. بُعد أهمية القيم (Values Importance)

يقيس هذا البُعد مدى تقدير الفرد الذاتي والأهمية النسبية التي يمنحها لكل مجال من مجالات الحياة العشرة. لا تُعتبر القيم في هذا السياق أهدافاً نهائية مغلقة (Goals) يمكن إنجازها والانتهاء منها، بل هي اتجاهات مسارية مستمرة (Directions) توجه السلوك على المدى الطويل. يشمل هذا البُعد تقييم الأهمية في مجالات:

• العلاقات الأسرية: الروابط العائلية الأوسع مع الوالدين والإخوة والأقارب.
• العلاقات الزوجية والحميمة: جودة الشراكة العاطفية، والصدق، والتواصل العميق.
• الوالدية: رعاية الأبناء، التربية الإيجابية، والتواجد النفسي معهم.
• الصداقات والشبكات الاجتماعية: بناء الدعم المتبادل والرفقة الصادقة.
• العمل والمسار المهني: الإنتاجية، النزاهة المهنية، والشعور بالإنجاز والمساهمة.
• التعليم والتطوير الذاتي: اكتساب المعرفة، وتطوير المهارات الحياتية والفكرية.
• الترفيه والترويح: ممارسة الهوايات والأنشطة المجددة للطاقة النفسية والجسدية.
• الروحانية: الاتصال بالمقدس، أو التأمل، أو ممارسة الطقوس الدينية والروحية ذات المغزى.
• المسؤولية المجتمعية: العمل التطوعي، نفع المجتمع، والمواطنة الفاعلة.
• الرعاية الصحية والجسدية: التغذية المتوازنة، التمارين البدنية، النوم، وإدارة الصحة العامة.

2. بُعد الانسجام والالتزام السلوكي (Values Consistency / Enactment)

يقيس هذا البُعد الدرجة التي كان فيها سلوك الفرد خلال الفترة الزمنية الأخيرة (عادة الأسبوع المنصرم) متطابقاً ومنسجماً مع الأهمية التي يوليها لتلك القيم. يوضح هذا البُعد الفجوة بين الطموح النظري والتنفيذ السلوكي الفعلي، وهو حساس للغاية للمتغيرات البيئية والحواجز النفسية كالتجنب والاندماج المعرفي.

العلاقة بين البُعدين وحساب الدرجة المركبة

يتم احتساب درجة مركبة للعيش وفق القيم (Composite Valued Living Score) من خلال معادلة الضرب الاتجاهي لكل مجال (الأهمية × الانسجام) مقسوماً على المتوسط العام، أو من خلال دراسة الفجوة التباينية (Discrepancy Score) التي توضح مواطن الصراع النفسي والإحباط الوجودي.

الإطار النظري

ينبثق استبيان VLQ-2 مباشرة من علم السلوك السياقي (Contextual Behavioral Science – CBS) ونموذج العلاج بالقبول والالتزام (ACT) الذي طوره ستيفن هايز (Steven C. Hayes)، وكيلي ويلسون، وكيرك ستروسال (Kirk Strosahl). يتموضع المقياس في النموذج السداسي للمرونة النفسية المعروف بـ الهيكسافليكس (Hexaflex).

وفقاً للنظرية، تتكون المرونة النفسية من ست عمليات متفاعلة: (1) القبول، (2) فك الاندماج المعرفي، (3) الحضور في اللحظة الراهنة، (4) الذات كسياق، (5) توضيح القيم، و(6) الفعل الملتزم. يمثل استبيان VLQ-2 الأداة القياسية المباشرة لتقييم الركيزتين الأخيرتين (القيم والفعل الملتزم).

تستند النظرية إلى مبادئ نظرية إطار العلاقات (RFT)، حيث تُعرف القيم بأنها فئات مجردة من الأفعال المعززة ذاتياً عبر شبكات علاقات رمزية مشتقة (Augmenting). يختار الفرد هذه السلوكيات لأنها تحمل تعزيزاً داخلياً أصيلاً بدلاً من كونها مجرد انصياع للقواعد الاجتماعية الخارجية (Pliance) أو محاولات لتجنب المشاعر غير المريحة (Tracking vs. Pliance).

الصدق

خضع استبيان VLQ ومراجعته VLQ-2 لتقييمات سيكومترية موسعة أثبتت تمتع الأداة بمستويات عالية من الصدق في عينات إكلينيكية وغير إكلينيكية:

• الصدق التقاربي (Convergent Validity): أظهرت الدراسات ارتباطاً إيجابياً دالاً إحصائياً بين الدرجة المركبة للعيش وفق القيم ومقاييس جودة الحياة الإيجابية (مثل مقياس الرضا عن الحياة لـ Diener، $r = 0.52, p < .001$)، ومقاييس الرفاه النفسي واليقظة الذهنية ($r = 0.44$).
• الصدق التمايزي والارتباط العكسي: يرتبط المقياس ارتباطاً سالباً قوياً مع مقاييس الاكتئاب (BDI-II، $r = -0.48$)، ومقاييس القلق والتوتر الإكلينيكي (DASS-21)، ومقياس التجنب والاندماج المعرفي (AAQ-2، $r = -0.56, p < .001$).
• الصدق التنبؤي (Predictive Validity): أظهرت التحليلات الانحدارية أن درجات الانسجام مع القيم تُسهم بقدرة تنبؤية مستقلة في تفسير التباين في مستويات الضيق النفسي وجودة الحياة الإكلينيكية، حتى بعد ضبط التباين العائد إلى شدة الأعراض الأولية.
• الصدق عبر الثقافات: تم التحقق من البنية العاملية للمقياس في سياقات لغوية وثقافية متعددة (الإسبانية، البرتغالية، التركية، السويدية، والعربية)، مع ثبوت حساسية المقياس للتغيرات العلاجية عبر الزمن.

الثبات

أكدت الدراسات المنهجية الخصائص السيكومترية المتينة لاستبيان VLQ-2 من حيث الاتساق الداخلي والاستقرار الزمني:

• معامل ألفا كرونباخ (Cronbach’s Alpha): بلغ معامل الاتساق الداخلي لبُعد الأهمية (Importance) قيم تتراوح بين $\alpha = 0.78$ و $\alpha = 0.84$، في حين تراوحت قيم ألفا كرونباخ لبُعد الانسجام السلوكي (Consistency) بين $\alpha = 0.81$ و $\alpha = 0.88$ عبر العينات الجامعية والإكلينيكية.
• ثبات إعادة الاختبار (Test-Retest Reliability): في دراسة ويلسون وزملائه (Wilson et al., 2010)، خضعت عينة غير إكلينيكية لاختبار المقياس بفاصل زمني قدره أسبوعان، وأسفرت النتائج عن معامل استقرار زمني بلغ $r = 0.79$ لبُعد الأهمية و $r = 0.75$ لبُعد الانسجام، مما يدل على استقرار البناء النفسي مع احتفاظه بالمرونة اللازمة لرصد التغير السلوكي.
• الاتساق بين الفقرات والمجالات: أظهرت جميع المجالات ارتباطات إيجابية دالة إحصائياً مع الدرجة الكلية تراوحت معاملات الارتباط بين الفقرة والدرجة الكلية المصححة (Corrected Item-Total Correlations) بين 0.41 و 0.69.

التحليل العاملي

أجريت دراسات التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتوكيدي (CFA) لتحديد البنية التحتية للمقياس بدقة:

• التحليل العاملي التوكيدي (CFA): أثبت النموذج ثنائي العامل المتمايز (بُعد الأهمية كعامل كامن وبُعد الانسجام كعامل كامن منفصل ولكنه مترابط) مطابقة ممتازة للبيانات مقارنة بنموذج العامل الواحد.
• مؤشرات حسن المطابقة (Model Fit Indices): حقق النموذج ثنائي العامل المؤشرات التالية:
  • مؤشر المطابقة المقارن (CFI) = 0.94
  • مؤشر تكر-لويس (TLI) = 0.93
  • جذر متوسط مربعات خطأ التقريب (RMSEA) = 0.051 [90% CI: 0.042 – 0.060]
  • جذر متوسط مربع البواقي المعياري (SRMR) = 0.048
• التشبعات العاملية (Factor Loadings): تراوحت تشبعات المجالات الحياتية العشرة على عامليها المحددين بين 0.48 و 0.78، مما يعكس تمثيلاً بنيوياً متيناً ومستقلاً لكل من الأهمية والانسجام.

أداة القياس

• نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي (Self-report inventory / Psychometric rating scale).
• الشكل والبناء: مقسم إلى جزأين متطابقين في المجالات (الجزء 1: تقييم الأهمية، الجزء 2: تقييم الانسجام السلوكي خلال الأسبوع الماضي).
• عدد المجالات: 10 مجالات رئيسية (العائلة، العلاقات الزوجية، الوالدية، الصداقة، العمل، التعليم، الترفيه، الروحانية، المجتمع، الصحة الجسدية).
• سلم الاستجابة: سلم متدرج من 10 درجات (1 = غير مهم إطلاقاً / غير منسجم إطلاقاً، إلى 10 = مهم للغاية / منسجم تماماً).
• قواعد التصحيح واستخراج الدرجات:
  • درجة الأهمية الكلية: مجموع استجابات الجزء الأول (المدى: 10 – 100).
  • درجة الانسجام الكلية: مجموع استجابات الجزء الثاني (المدى: 10 – 100).
  • الدرجة المركبة للعيش وفق القيم (Composite Score): تُحسب عادة عبر ضرب درجة الأهمية في درجة الانسجام لكل مجال، ثم جمع النواتج وقسمتها على 10 (المدى: 1 – 100)، أو استخدام معادلة ويلسون المركبة: $\text{VLQ Composite} = \frac{\sum (\text{Importance}_i \times \text{Consistency}_i)}{10}$.
• البنود المعكوسة: لا يحتوي المقياس على بنود معكوسة التصحيح.
• الفئات المستهدفة: المراهقون والبالغون وكبار السن في البيئات الإكلينيكية والبحثية والاستشارية (الأعمار من 16 عاماً فما فوق).
• زمن التطبيق: يستغرق تطبيقه ما بين 5 إلى 10 دقائق.

الأذونات والرسوم وسنة الاختبار

نُشرت النسخة الرسمية الأولى من المقياس عام 2010 بواسطة د. كيلي ويلسون وزملائه. المقياس متاح مجاناً وبصورة مفتوحة المصدر للاستخدام البحثي والإكلينيكي غير التجاري كجزء من فلسفة مجتمع علم السلوك السياقي (Association for Contextual Behavioral Science – ACBS). لا يتطلب الاستخدام الأكاديمي دفع رسوم ملكية فكرية، ولكن يُشترط الاستشهاد بالمؤلفين الأصليين والدراسة المرجعية عند نشر الأبحاث والنتائج.

المراجع

• Wilson, K. G., Sandoz, E. K., Kitchens, J., & Bunting, M. (2010). The Valued Living Questionnaire: Defining and measuring valued action within a behavioral framework. The Psychological Record, 60(2), 249–272. https://doi.org/10.1007/BF03395706
• Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2011). Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change (2nd ed.). Guilford Press.
• Sandoz, E. K., Wilson, K. G., & Dufrene, T. (2010). Acceptance and Commitment Therapy for Eating Disorders: A Process-Focused Guide to Treating Anorexia and Bulimia. New Harbinger Publications.
• Smout, M., Davies, M., Burns, N., & Christie, A. (2014). Development of the Valued Living Questionnaire-II: Measuring value importance and enactments in an Australian sample. Australian Journal of Psychology, 66(3), 164–175. https://doi.org/10.1111/ajpy.12056
• Reilly, E. D., Rochlen, A. B., & Awad, G. H. (2014). Men’s self-compassion and self-esteem: The moderating role of valued living. Psychology of Men & Masculinity, 15(4), 432–440. https://doi.org/10.1037/a0034783

فقرات المقياس

فيما يلي نص استبيان العيش وفق القيم بفقراته الأصلية كما وردت من المصدر المعتمد، مقسمة إلى الجزأين (Importance & Consistency):

Part 1: Importance of Values

Directions: Below are 10 areas of life that are valued by some people. We are interested in knowing how important each of these areas is to you. Please rate the importance of each domain on a scale of 1 to 10 (1 = not at all important, 10 = extremely important). It is normal that not all areas will be equally important to everyone.

• 1. Family relations (other than marriage or parenting)
• 2. Marriage / couples / intimate relations
• 3. Parenting
• 4. Friendships / social relations
• 5. Employment / work
• 6. Education / training
• 7. Recreation / fun
• 8. Spirituality
• 9. Community life
• 10. Physical self-care (diet, exercise, sleep)

Part 2: Consistency of Valued Action

Directions: In this section, we would like you to rate how consistently you have lived in accord with your values over the past week. Please rate your consistency on a scale of 1 to 10 (1 = not at all consistent with my value, 10 = completely consistent with my value).

• 1. Family relations (other than marriage or parenting)
• 2. Marriage / couples / intimate relations
• 3. Parenting
• 4. Friendships / social relations
• 5. Employment / work
• 6. Education / training
• 7. Recreation / fun
• 8. Spirituality
• 9. Community life
• 10. Physical self-care (diet, exercise, sleep)