مقياس وارويك-إدنبرة للرفاهية النفسية

الملخص

يُعد مقياس وارويك-إدنبرة للرفاهية النفسية (Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale – WEMWBS) أحد أكثر الأدوات القياسية انتشاراً واستخداماً في مجال علم النفس الإيجابي والصحة العامة للتقييم الكمي للرفاهية النفسية لدى الأفراد والسكان. تم تطوير هذا المقياس في عام 2007 بواسطة فريق بحثي مشترك من جامعتي وارويك وإدنبرة بالمملكة المتحدة، بهدف سد الفجوة في أدوات القياس النفسي التي كانت تركز بشكل شبه حصري على تقييم الاضطرابات النفسية والأعراض الكلينيكية بدلاً من تقييم الصحة النفسية الإيجابية.

يتكون المقياس في صورته الكاملة من 14 فقرة صُيغت جميعها بأسلوب إيجابي، وتستهدف قياس جوانب الرفاهية الهيدونية (Hedonic Well-being) التي تشمل المشاعر الإيجابية والمزاج والسعادة، وجوانب الرفاهية اليودايمونية (Eudaimonic Well-being) التي تشمل الأداء النفسي السليم، والتطور الشخصي، والعلاقات الاجتماعية الإيجابية، والشعور بالكفاءة والذاتية. يتم الرد على الفقرات عبر سلم ليكرت الخماسي الذي يتراوح من (1 = لا يحدث على الإطلاق) إلى (5 = يحدث طوال الوقت)، لتتراوح الدرجة الكلية بين 14 و70 درجة، حيث تشير الدرجات الأعلى إلى مستويات مرتفعة من الرفاهية النفسية.

أظهرت الدراسات النفسية والمسوح السكانية المتعددة تمتع المقياس بخصائص سيكومترية استثنائية؛ حيث يتسم باتساق داخلي مرتفع جدًا (معامل ألفا كرونباخ يتراوح بين 0.89 و0.91 في عينات السكان العامة والطلاب)، واستقرار ممتاز عبر الزمن (ثبات إعادة الاختبار = 0.83). كما أظهر التحليل العاملي التوكيدي (CFA) وتحليل راش (Rasch Analysis) ملاءمة أحادية البعد (Unidimensionality) عالية، مما يؤكد أن المقياس يقيس بناءً نفسياً متماسكاً يجمع بين المشاعر الإيجابية والأداء النفسي الإيجابي.

يتميز المقياس بحساسيته للتغير، مما يجعله أداة مثالية لتنفيذ التقييمات القبلية والبعدية في تقييم برامج التدخل النفسي، والسياسات الصحية العامة، والمبادرات المجتمعية الموجهة لتعزيز الصحة النفسية. وقد تم تعريب المقياس وترجمته إلى أكثر من 30 لغة عالمية، واختباره عبر ثقافات متعددة أثبتت جميعها متانة بناء سيكوميتري عابر للثقافات.

الكلمات المفتاحية

مقياس وارويك-إدنبرة، الرفاهية النفسية، الصحة النفسية الإيجابية، الرفاهية الهيدونية، الرفاهية اليودايمونية، القياس النفسي، التحليل العاملي، الاتساق الداخلي، صدق البناء، التقييم النفسي.

المؤلفون

تم تطوير المقياس بواسطة فريق من الباحثين المتخصصين في الصحة العامة وعلم النفس في المملكة المتحدة، وهم:

• البروفيسورة سارة ستيوارت-براون (Sarah Stewart-Brown): أستاذة الصحة العامة بكلية الطب جامعة وارويك (Warwick Medical School)، المملكة المتحدة. تُعد الباحثة الرئيسية للمشروع ورائدة في مجال تحسين الصحة النفسية السكانية. البريد الإلكتروني: [email protected]
• الدكتورة أليس تينانت (Alice Tennant): باحثة في القياس النفسي والإحصاء الحيوي، جامعة ليدز وجامعة وارويك.
• الدكتورة روث تينانت (Ruth Tennant): باحثة في مجال الصحة العامة والطب النفسي الاجتماعي، جامعة وارويك.
• البروفيسور ستيفن بلات (Stephen Platt): أستاذ البحث في الصحة النفسية الاجتماعية بجامعة إدنبرة (University of Edinburgh).
• جون باركينسون (John Parkinson): خبير القياس والصحة النفسية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية بأسكتلندا (NHS Health Scotland).
• البروفيسور ستيفن جوزيف (Stephen Joseph): أستاذ علم النفس والنمو الإنساني بجامعة نوتينغهام (University of Nottingham).

الغرض من المقياس واستخداماته

تاريخياً، ركزت معظم أدوات التقييم النفسي والصحي على الجوانب السلبية والاضطرابات المرضية، مثل قياس مستوى الاكتئاب أو القلق أو الضغوط النفسية. وجاء تطوير مقياس وارويك-إدنبرة للرفاهية النفسية بهدف سد هذه الفجوة المعرفية والسيكومترية، وتوفير أداة علمية رصينة وموجزة تركز حصرياً على الأبعاد الإيجابية للصحة النفسية (Positive Mental Health).

الأغراض الرئيسية للمقياس:

• المسوح السكانية والصحة العامة: يهدف المقياس إلى رصد مستويات الرفاهية النفسية على مستوى المجتمع ككل، وتتبع التغيرات الزمنية والمقارنة بين الفئات الديموغرافية والاجتماعية المختلفة.
• تقييم برامج التدخل والمبادرات: يُستخدم لقياس مدى فاعلية البرامج العلاجية، وتدخلات علم النفس الإيجابي، والبرامج المجتمعية، والأنشطة التأهيلية في تعزيز الصحة النفسية.
• الأبحاث الكلينيكية والأكاديمية: يوفر المقياس للبُحاث أداة موحدة لدراسة المحددات الاجتماعية والبيولوجية والسلوكية للرفاهية النفسية وعلاقتها بالصحة البدنية والجسمية.
• السياسات الحكومية: يُسهم المقياس في تزويد صناع القرار بالبيانات اللازمة لوضع سياسات صحية واجتماعية تستهدف رفع جودة الحياة وتحقيق الرفاه الاجتماعي.

تم تصميم المقياس ليكون سهلاً وسريع التطبيق، حيث لا يستغرق استكماله أكثر من 3 إلى 5 دقائق، مما يقلل من عبء الإجابة لدى المشاركين ويجعله مناسباً للمسوح الميدانية واسعة النطاق.

البناء النفسي والأبعاد

يعتمد مقياس وارويك-إدنبرة على بناء نفسي شامل يدمج بين مفهومين رئيسيين للرفاهية النفسية في التراث السيكولوجي:

1. الرفاهية الهيدونية (Hedonic Well-being / Subjective Well-being)

تتمحور حول الخبرات الانفعالية الإيجابية والشعور بالسعادة والرضا والمزاج المعتدل. وتشمل في المقياس فقرات تقيس المشاعر الإيجابية مثل:

• التفاؤل بشأن المستقبل (Optimism).
• الشعور الاسترخاء والراحة النفسية (Relaxation).
• الشعور بالحيوية والنشاط (Energy).
• الشعور بالبهجة والسرور (Cheerfulness).

2. الرفاهية اليودايمونية (Eudaimonic Well-being / Psychological Functioning)

تتركز حول الأداء النفسي السليم، والنمو الشخصي، وتحقيق الذات، وإقامة علاقات إيجابية مع الآخرين. وتشمل في المقياس فقرات تعبر عن:

• الكفاءة الذاتية وإدارة البيئة: القدرة على التعامل الفعال مع المشكلات واتخاذ القرارات والتفكير البناء (مثل: “كنت أتطرق للمشكلات بشكل جيد”، “كنت قادرًا على التفكير بوضوح”).
• العلاقات الإيجابية مع الآخرين: الشعور بالقرب من الآخرين والاهتمام بهم والاستجابة العاطفية المتبادلة (مثل: “كنت أشعر بالقرب من الناس”، “كنت أشعر بأنني محبوب”).
• القيم والجدوى الشخصية: الشعور بالفائدة والقيمة الذاتية والثقة بالنفس (مثل: “كنت أشعر بأنني مفيد”، “كنت أشعر بالثقة”).
• الاستكشاف والنمو: الانشغال بالأنشطة والاهتمام بالأشياء الجديدة.

وعلى الرغم من تقسيم المفاهيم النظري إلى جوانب هيدونية ويودايمونية، إلا أن التحليلات السيكومترية لمقياس WEMWBS قد أثبتت وجود أداء متكامل بين هذين الأبعاد؛ حيث تعمل الفقرات الـ 14 معاً لقياس عامل عام واحد وموحد يُعبر عن الرفاهية النفسية العامة.

الإطار النظري والمداخل المفاهيمية

يستند مقياس وارويك-إدنبرة إلى خلفية نظرية متينة مستمدة من عدة نظريات كبرى في علم النفس:

1. نموذج الريف للرفاهية النفسية (Ryff’s Model of Psychological Well-being)

استلهم المطورون نموذج كارول ريف (Carol Ryff) الأبعاد الستة للأداء النفسي السليم: الاستقلالية، إتقان البيئة، النمو الشخصي، العلاقات الإيجابية، الغاية في الحياة، والتقبل الذاتي. وقد تم تضمين هذه الأبعاد في صياغة فقرات المقياس لضمان شمولية التقييم.

2. نموذج ديانر للرفاهية الذاتية (Diener’s Subjective Well-being)

يعتمد المقياس على أطروحات إد ديانر (Ed Diener) المتعلقة بالتقييم المعرفي والعاطفي للحياة، والتي تؤكد أن الرفاهية تتضمن كثرة المشاعر الإيجابية وقلة المشاعر السلبية بالإضافة إلى التقييم الإيجابي الإجمالي للحياة.

3. نظرية التحديد الذاتي (Self-Determination Theory – SDT)

تتكامل فقرات المقياس مع أطروحات ديسي وريان (Deci & Ryan) حول الاحتياجات النفسية الأساسية الثلاثة: الاستقلالية (Autonomy)، الكفاءة (Competence)، والانتماء (Relatedness)، حيث تعكس الفقرات مدى إشباع هذه الاحتياجات في حياة الفرد اليومية.

4. حركة علم النفس الإيجابي (Positive Psychology Movement)

يأتي المقياس كترجمة عملية لمبادئ علم النفس الإيجابي المنادية بإعادة التوازن لمجال الصحة النفسية، من خلال التركيز على مكامن القوة والارتقاء بالأداء الإنساني الفعال بدلاً من الاقتصار على تشخيص وعلاج الأعراض المرضية.

خصائص الصدق

خضع مقياس WEMWBS لتقييمات سيكومترية صارمة ومستمرة أثبتت تمتع الأداة بمستويات عالية من الصدق في مختلف البيئات والثقافات:

1. صدق البناء (Construct Validity)

أكدت دراسة التطوير الأصلية (Tennant et al., 2007) والعديد من الدراسات اللاحقة صدق البناء من خلال التحليل العاملي وتحليل راش، حيث أظهر المقياس أحادية البعد واضحة وتوافقاً تاماً مع افتراضات نماذج القياس النفسي الحديثة.

2. الصدق التقاربي (Convergent Validity)

أظهر المقياس ارتباطات موجبة قوية ومردودية إحصائية عالية مع مقاييس جودة الحياة والرفاهية النفسية الأخرى، مثل:

• مقياس الرضا عن الحياة (SWLS): ارتباط يتراوح بين 0.72 و0.77.
• مقياس منظمة الصحة العالمية للرفاهية (WHO-5): ارتباط بين 0.77 و0.82.
• مقياس الانفعالات الإيجابية والسلبية (PANAS – Positive Affect): ارتباط موجب قوي r = 0.71.

3. الصدق التمايزي (Discriminant Validity)

أظهر المقياس ارتباطات سالبة قوية مع أدوات قياس الاضطرابات والأعراض النفسية السلبية، مما يدل على تمييزه الدقيق بين الصحة الإيجابية والاعتلال النفسي:

• استبيان الصحة العامة (GHQ-12): ارتباط سالب r = -0.53 إلى -0.64.
• مقياس الاكتئاب والقلق والضغط النفسي (DASS-21): ارتباطات سالبة مرتفعة.
• مقياس اضطراب القلق العام (GAD-7) واستبيان صحة المريض (PHQ-9).

4. الصدق عبر الثقافات (Cross-Cultural Validity)

تم أثبات ثبات التكافؤ القياسي (Measurement Invariance) للمقياس عبر العديد من الدول والثقافات المختلفة (مثل البيئات العربية، الأوروبية، الآسيوية، واللاتينية)، مما يعني أن المقياس يقيس ذات البناء النفسي لنفس الصورة والموثوقية بين الفئات الثقافية والديموغرافية المتنوعة.

خصائص الثبات

أثبتت نتائج الدراسات السيكومترية الميدانية مستويات فائقة من الاستقرار والاتساق الداخلي لمقياس وارويك-إدنبرة:

1. الاتساق الداخلي (Internal Consistency)

• معامل ألفا كرونباخ (Cronbach’s Alpha): يبلغ في عينات الطلاب والشباب حوالي 0.89، وفي عينات السكان العامة البالغين يصل إلى 0.91، وهي قيم تتجاوز الحدود المعيارية المقبولة بكثير (0.70).
• معامل أوميجا لماكدونالد (McDonald’s Omega): تتراوح القيمة بين 0.90 و0.93، مما يؤكد تماسك فقرات المقياس ووجود قدر ضئيل جداً من خطأ القياس.

2. ثبات إعادة الاختبار (Test-Retest Reliability)

في أبحاث التقييم عبر فترات زمنية محددة (مثل إعادة التطبيق بعد أسبوع إلى أسبوعين)، أظهر المقياس معامل ارتباط استقرار بلغ 0.83 لدى الفئات السكانية المختلفة، مما يدل على أن المقياس يمتلك درجة عالية من الاستقرار الزمني ولا يتأثر بالتذبذبات المزاجية العابرة وغير الجوهرية.

التحليل العاملي والبنية العامليّة

حظيت البنية العاملية لمقياس WEMWBS باهتمام واسع في أدبيات القياس النفسي:

1. التحليل العاملي الاستكشافي (EFA)

أظهر التحليل العاملي الاستكشافي في دراسات التطوير الأولية وجود جذر كامن رئيسي واحد (Eigenvalue > 6.0) يستوعب معظم التباين الكلي المفسر (المزيد من 48% إلى 55% من التباين)، مما يدعم فرضية أحادية البعد (Unidimensionality).

2. التحليل العاملي التوكيدي (CFA)

أكدت دراسات التحليل العاملي التوكيدي التوافق العالي لنموذج العامل الواحد أحادي البناء مع البيانات الفعلية عبر مؤشرات مطابقة جيدة جداً:

• مؤشر المطابقة المقارن (CFI) > 0.95
• مؤشر توكر-الويس (TLI) > 0.95
• جذر متوسط مربع خطأ الاقتراب (RMSEA) < 0.06
• الجذر التربيعي لمتوسط المتبقيات القياسية (SRMR) < 0.04

3. تحليل راش والصورة القصيرة (SWEMWBS)

كشف تحليل نموذج راش (Rasch Model) للقياس النفسي أن الفقرات الـ 14 تعمل بسلاسة وتتدرج بصورة مناسبة في درجة الصعوبة والقدرة على التمييز. وبناءً على التحليل الدقيق ومؤشرات المطابقة (Infit/Outfit statistics)، تم استخلاص الصورة القصيرة للمقياس (SWEMWBS) المتكونة من 7 فقرات فقط (الفقرات 2، 6، 7، 8، 9، 10، 11)، والتي تُستخدم بكثرة في المسوح الوطنية الضخمة لتقليل زمن الإجابة لأقل درجة ممكنة.

أداة القياس وخصائص التطبيق

تتضمن الخصائص الفنية والهيكلية لأداة القياس ما يلي:

• نوع الاختبار: استبيان تقرير ذاتي (Self-report questionnaire).
• عدد الفقرات: 14 فقرة في الصورة الكاملة (WEMWBS)، و7 فقرات في الصورة القصيرة (SWEMWBS).
• سلم الاستجابة: مقياس ليكرت خماسي الدرجات من 1 إلى 5:
  • 1 = لا يحدث على الإطلاق (None of the time)
  • 2 = نادراً (Rarely)
  • 3 = بعض الوقت (Some of the time)
  • 4 = غالباً (Often)
  • 5 = طوال الوقت (All of the time)
• الإطار الزمني للتقييم: يُطلب من المشارك الإجابة بناءً على خبراته ومشاعره خلال الأسبوعين الماضيين.
• حساب الدرجات: يتم جمع درجات جميع الفقرات للحصول على الدرجة الإجمالية. تراوح الدرجة الكلية بين 14 (كحد أدنى) و70 (كحد أقصى).
• الفقرات المعكوسة: لا توجد أي فقرات معكوسة الصياغة؛ جميع الفقرات مصوغة بصورة إيجابية مائة بالمائة لتجنب الارتباك الإدراكي.
• الفئة المستهدفة والمدى العمري: مناسب للمراهقين والبالغين بدءاً من سن 13-15 سنة فما فوق. كما توجد نسخة معدلة ومخصصة للأطفال والمراهقين الأصغر سناً.
• طريقة التطبيق: تطبيق فردي أو جمعي، ورقياً أو إلكترونياً (عبر منصات الإنترنت والصفحات التفاعلية).
• نطاق الدرجات والتفسير:
  • الدرجات المنخفضة جداً (أقل من 40): تشير إلى انخفاض حاد في الرفاهية النفسية واحتمالية وجود اضطرابات النفسية تستدعي التقييم الكلينيكي.
  • الدرجات المتوسطة (41 – 59): تعبر عن المستوى الطبيعي والمتوسط للرفاهية النفسية لدى السكان.
  • الدرجات المرتفعة (60 – 70): تدل على مستوى متميز من الرفاهية والصحة النفسية الإيجابية.

الأذونات، الرسوم، وسنة الإصدار

• سنة الإصدار الأصلية: 2007.
• حقوق النشر والملكية الفكرية: المقياس مملوك فكرياً لكل من هيئة الخدمات الصحية الوطنية بأسكتلندا (NHS Health Scotland) وجامعة وارويك وجامعة إدنبرة.
• الأذونات والتراخيص: المقياس مجاني للاستخدام الأكاديمي والبحثي وغير التجاري، بشرط الحصول على إذن واستكمال نموذج الاستخدام الرسمي المتاح عبر الموقع الإلكتروني لجامعة وارويك (Warwick Medical School). أما في حالة الاستخدامات التجارية أو التقييمات في مؤسسات الربحية، فيتطلب ذلك الحصول على ترخيص مدفوع الرسوم.
• موقع الحصول على المقياس والتراخيص: يمكن التسجيل وطلب الترخيص مباشرة من خلال رابط وحدة الرفاهية بمعهد وارويك للصحة العامة: Warwick Medical School WEMWBS Website.

المراجع الأكاديمية

• Tennant, R., Hiller, L., Fishwick, R., Platt, S., Joseph, S., Weich, S., Parkinson, J., Secker, J., & Stewart-Brown, S. (2007). The Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS): development and UK validation. Health and Quality of Life Outcomes, 5(1), 63. https://doi.org/10.1186/1477-7525-5-63
• Stewart-Brown, S., Tennant, A., Tennant, R., Platt, S., Parkinson, J., & Joseph, S. (2009). Internal construct validity of the Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS): a Rasch analysis using data from the Scottish Health Education Population Survey. BMC Public Health, 9(1), 272. https://doi.org/10.1186/1471-2458-9-272
• Clarke, A., Friede, T., Putz, R., Ashdown, J., Martin, S., Blake, A., … & Stewart-Brown, S. (2011). Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS): Validated for teenage populations in the UK. BMC Public Health, 11(1), 487. https://doi.org/10.1186/1471-2458-11-487
• Maheswaran, H., Weich, S., Powell, J., & Stewart-Brown, S. (2012). Evaluating the responsiveness of the Warwick Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS): Group and individual level changes. Health and Quality of Life Outcomes, 10(1), 156. https://doi.org/10.1186/1477-7525-10-156
• Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction With Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
• Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069-1081.

فقرات المقياس (Items of the Scale)

فيما يلي نص الفقرات الـ 14 الأصلية باللغة الإنجليزية كما صُممت ووردت في الدراسة المرجعية الأصلية للمقياس (تُطبق بتعليمات تطلب من الاستجيب اختيار البديل المناسب لما شعر به خلال الأسبوعين الماضيين):

Instructions: Below are some statements about feelings and thoughts. Please tick the box that best describes your experience of each over the last 2 weeks.

1. I’ve been feeling optimistic about the future
2. I’ve been feeling useful
3. I’ve been feeling relaxed
4. I’ve been feeling interested in other people
5. I’ve had energy to spare
6. I’ve been dealing with problems well
7. I’ve been thinking clearly
8. I’ve been feeling good about myself
9. I’ve been feeling close to other people
10. I’ve been feeling confident
11. I’ve been able to make up my own mind about things
12. I’ve been feeling loved
13. I’ve been interested in new things
14. I’ve been feeling cheerful