مقياس رفاهية السائح
مقياس رفاهية السائح (Tourist Wellbeing Scale) هو أداة سيكومترية متخصصة لقياس الفوائد النفسية، والجسدية، والاجتماعية للسفر والعطلات، وتتبع ديناميات الاستشفاء وظاهرة تلاشي الأثر الإيجابي.
الوسم: جودة النوم
مؤشر بيتسبرغ لجودة النوم
دليل أكاديمي شامل حول مؤشر بيتسبرغ لجودة النوم (PSQI): بنيته النفسية، خصائصه السيكومترية، معايير الصدق والثبات، وإجراءات تصحيحه وتطبيقاته الإكلينيكية والبحثية.
مؤشر بيتسبرغ لجودة النوم
دليل أكاديمي وشامل حول مؤشر بيتسبرغ لجودة النوم (PSQI): البناء السيكومتري، الأبعاد السبعة، معايير الصدق والثبات، ونظام التصحيح الإكلينيكي.
اضطراب مواعيد النوم الأسبوعية يرفع خطر أمراض القلب والأوعية
دراسة جديدة تكشف أن عدم انتظام مواعيد النوم بين أيام العمل وعطلة نهاية الأسبوع يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، حتى مع الحصول على قسط كافٍ من النوم.