مقياس الأمان والمتعة الاجتماعية

الملخص

يُعد مقياس الأمان والمتعة الاجتماعية (Social Safeness and Pleasure Scale – SSPS) أحد أبرز المقاييس السيكومترية التي طُوِّرت في إطار العلاج القائم على الشفقة (Compassion-Focused Therapy) والنموذج التطوري لتنظيم الانفعالات الذي أسسه البروفيسور بول جيلبرت (Paul Gilbert). يهدف المقياس إلى قياس المدى الذي يختبر فيه الأفراد مشاعر الأمان النفسي، والقبول، والدفء، والانتماء والتواصل الإيجابي في علاقاتهم مع الآخرين، فضلاً عن قدرتهم على استمداد التهدئة والشعور بالسكينة من البيئة الاجتماعية المحيطة. يتألف المقياس من 11 فقرة ذات بعد أحادي يُجاب عنها وفق مقياس ليكرت الخماسي المتدرج من 1 (“نادرًا أو أبدًا”) إلى 5 (“تقريبًا طوال الوقت”). يتمتع المقياس بخصائص سيكومترية استثنائية عبر بيئات ثقافية وإكلينيكية متنوعة؛ حيث تُظهر الدراسات ثبات اتساق داخلي مرتفع للغاية (تتراوح قيم معامل ألفا كرونباخ بين 0.91 و0.94)، مع مؤشرات صدق تقاربي وتمايزي قوية تعكس ارتباطه السلبي الحاد بالقلق والاكتئاب والعدائية والنقد الذاتي، وارتباطه الإيجابي بتقدير الذات، والشفقة بالذات، وتماسك الصحة النفسية الإيجابية، وجودة الحياة العامة.

الكلمات المفتاحية

الأمان الاجتماعي، المتعة الاجتماعية، العلاج القائم على الشفقة، تنظيم الانفعالات، نظام التهدئة، التواصل الاجتماعي، القياس النفسي، الصدق والثبات، التحليل العاملي، نظرية التعلق، بول جيلبرت.

المؤلفون

طُوِّر المقياس عام 2009 بواسطة فريق بحثي رائد في مجال علم النفس الإكلينيكي ونظريات التطور، بقيادة:

• بول جيلبرت (Paul Gilbert, Ph.D., FBPsS): أستاذ علم النفس الإكلينيكي في جامعة ديربي (University of Derby)، المملكة المتحدة، ورئيس مؤسسة الشفقة الفكرية ومؤسس العلاج القائم على الشفقة (CFT). البريد الإلكتروني: [email protected]
• كيرستن ماك إيوان (Kirsten McEwan, Ph.D.): باحثة مشاركة في علم النفس الإكلينيكي والصحة النفسية، جامعة ديربي، المملكة المتحدة.
• ميترا بيليو (Mitra Bellew): باحثة في مجال الصحة العقلية، مؤسسة أبحاث الصحة النفسية، ديربي، المملكة المتحدة.
• سايمون ميلز (Simon Mills): باحث متخصص في النمذجة الإحصائية والسيكومترية، جامعة ديربي، المملكة المتحدة.
• كريس جيل (Chris Gale): أستاذ الطب النفسي السريري، كلية الطب بجامعة أوتاغو، نيوزيلندا.

الغرض

يركز علم النفس الإكلينيكي التقليدي غالباً على تقييم الأعراض السلبية والاضطرابات الوجدانية؛ مثل الاكتئاب، والقلق الاجتماعي، والبارانويا، وتدني احترام الذات، مع إغفال النواحي الوجدانية الإيجابية ذات الأساس العلائقي. نشأ مقياس الأمان والمتعة الاجتماعية لسد فجوة نظرية وإكلينيكية جوهرية في الأدبيات النفسية، تتمثل في ندرة الأدوات التي تقيس على نحو مباشر تجربة الهدوء العاطفي المستمدة من العلاقات الاجتماعية والروابط الآمنة.

من الناحية النظرية، يُفرّق المقياس بين نوعين أساسيين من المشاعر الإيجابية: المشاعر الإيجابية المرتبطة بالاستثارة والإنجاز وتفعيل المكافأة (Drive/Excitement System)، وتلك المرتبطة بالشعور بالأمان، والسكينة، والاسترخاء، والاتصال العاطفي الدافئ (Soothing/Safeness System). يركز مقياس SSPS حصرياً على النظام الأخير. ويخدم المقياس الأغراض التالية في المجالات الإكلينيكية والبحثية:

• التقييم الإكلينيكي والتشخيصي: مساعدة المعالجين على تحديد العجز في نظام التهدئة الاجتماعي لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات وجدانية مزمنة، واضطرابات الشخصية، وصدمات التعلق، ونقد الذات المرضي.
• تخطيط وتقييم التدخلات العلاجية: قياس مدى فاعلية التدخلات الموجهة لتوليد مشاعر الشفقة وتطوير الشعور بالأمان الاجتماعي، مثل العلاج القائم على الشفقة (CFT)، والعلاج بالقبول والالتزام (ACT)، وبرامج تدريب اليقظة والتعاطف.
• الأبحاث السيكولوجية والارتقائية: دراسة الآليات الوسيطة والمعدلة في تطور الهشاشة النفسية والمرونة الانفعالية، واستكشاف التفاعل بين أنماط التعلق والاضطرابات النفسية الجسدية.

البناء النفسي

يقيس المقياس بناءً نفسياً أحادي البُعد يُعرف بـ الأمان والمتعة الاجتماعية (Social Safeness and Pleasure). يعكس هذا البناء الدرجة التي يدرك بها الفرد بيئته الاجتماعية بوصفها مكاناً دافئاً ومطَمئناً، وشعوره بأنه مرغوب فيه، ومقبول، ومحبوب، ومحاط بأشخاص يقدمون له الدعم العاطفي ويسهل عليه استمداد الهدوء منهم في أوقات التوتر والأزمات.

المكونات الفرعية المندمجة داخل البناء:

• التهدئة المتبادلة (Interpersonal Soothing): القدرة على الشعور بالاسترخاء وانخفاض الاستثارة الفسيولوجية التهديدية بمجرد وجود الآخرين المقربين أو تفاعلهم. (مثال: الشعور بسهولة التهدئة والسكينة من جانب المقربين).
• الشعور بالانتماء والقبول (Belongingness and Acceptance): الإحساس العميق بأن الفرد عضو متكامل ومرحب به في مجموعته الاجتماعية، دون خوف من النبذ أو الرفض أو التقييم الدوني.
• الدفء العلائقي والأمان (Relational Warmth and Safeness): إدراك العلاقات الإنسانية كمصدر للثقة، والراحة، والمشاعر الإيجابية الخالية من التهديد، مما يعزز الشعور بالأمان الوجودي.

على الرغم من أن هذه المكونات تعبر عن مظاهر سلوكية ووجدانية دقيقة متعددة، فإنها تتقارب بصورة كلية لتشكل بعداً عاماً موحداً يعبر عن كفاءة نظام الأمان العلائقي لدى الفرد.

الإطار النظري

يستند مقياس SSPS إلى علم النفس التطوري والنموذج العصبي الحيوي لتنظيم الانفعالات الذي صاغه بول جيلبرت. وفقاً لهذا النموذج، يمتلك البشر ثلاثة أنظمة وظيفية رئيسية لتنظيم الانفعالات تطورت عبر التاريخ البيولوجي لخدمة البقاء:

1. نظام التهديد والحماية من الخطر (Threat and Self-Protection System): يرتبط بهرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، ويثير انفعالات الخوف، والغضب، والاشمئزاز، ويركز على رصد الأخطار وتجنبها.
2. نظام الحافز والمكافأة وتوجيه الموارد (Drive and Resource-Seeking System): يرتبط بـ الدوبامين، ويختص بالبحث عن الموارد، والإنجاز، والمنافسة، والمكانة الاجتماعية.
3. نظام التهدئة والأمان الاجتماعي (Soothing and Safeness System): يرتبط بنواقل عصبية وهرمونات محددة، في مقدمتها الأوكسيتوسين والإندورفينات الداخلية، ويعمل عند غياب التهديدات، مما يولد مشاعر السلام، والامتنان، والترابط، والسكينة.

يرتبط هذا الإطار ارتباطاً وثيقاً بـ نظرية التعلق لـ جون بولبي (John Bowlby)، حيث تتشكل قدرة نظام التهدئة على العمل السليم من خلال تجارب الطفولة المبكرة مع مقدمي الرعاية. عندما ينشأ الطفل في بيئة آمنة وداعمة، ينضج نظامه العصبي المرتبط بالأمان. بالمقابل، تؤدي بيئات النشأة القاسية أو المهملة إلى فرط نشاط نظام التهديد وتثبيط نظام الأمان والتهدئة، وهو ما يعكسه تدني الدرجات على مقياس SSPS.

الصدق

خضع مقياس الأمان والمتعة الاجتماعية لفحوصات سيكومترية مكثفة عبر العديد من المجتمعات السكانية الإكلينيكية وغير الإكلينيكية، مبرهناً على مستويات رفيعة من الصدق بمختلف أشكاله:

• الصدق التقاربي (Convergent Validity): أظهرت دراسات جيلبرت وزملائه (Gilbert et al., 2009) ارتباطات إيجابية دالة إحصائياً بين مقياس SSPS وكل من: مقياس الشفقة بالذات (Self-Compassion Scale؛ $r = 0.55$ إلى $0.65$)، ومشاعر الذات الإيجابية، وتقدير الذات العالمي لمقياس روزنبرغ ($r = 0.58$). كما ارتبط المقياس إيجابياً وبقوة مع أنماط التعلق الآمن.
• الصدق التمايزي (Discriminant Validity): كشفت النتائج عن ارتباطات سالبة قوية ودالة بين درجات SSPS وكل من أعراض الاكتئاب (BDI-II؛ $r = -0.57$ إلى $-0.68$)، والقلق (BAI؛ $r = -0.42$)، والضغط النفسي (DASS-21)، ومقياس نقد الذات والكره الذاتي (FSCRS؛ $r = -0.50$ إلى $-0.62$). هذه المؤشرات تؤكد أن قياس الأمان الاجتماعي لا يمثل مجرد غياب للاكتئاب، بل يمثل كينونة نفسية إيجابية متمايزة.
• الصدق التنبؤي (Predictive Validity): بينت النماذج الانحدارية أن درجات مقياس SSPS تتنبأ بانخفاض أعراض الاكتئاب ومستويات البارانويا الاجتماعية حتى بعد ضبط متغيرات نقد الذات والتقدير السلبي للذات، مما يثبت قدرته التنبؤية المستقلة في التنبؤ بالصحة النفسية وجودة الحياة.
• الصدق عبر الثقافات: تم التحقق من صدق البناء للمقياس في الثقافات البرتغالية، والإسبانية، والتركية، والإيطالية، واليابانية، والعربية، وأكدت التحليلات التوكيدية ثبات البناء عبر المجموعات السكانية المختلفة.

الثبات

أظهرت جميع الدراسات السيكومترية ثباتاً ممتازاً لمقياس الأمان والمتعة الاجتماعية، متجاوزاً المعايير الموصى بها في القياس النفسي:

• الاتساق الداخلي (Internal Consistency): في العينة المعيارية الأصلية لجيلبرت وزملائه (Gilbert et al., 2009)، بلغت قيمة معامل ألفا كرونباخ ($lpha$) 0.92 في عينات الطلاب و0.94 في العينات الإكلينيكية. وفي دراسات التعريب والترجمات العالمية (مثل النسخة البرتغالية لـ Pinto-Gouveia et al., 2014)، تراوحت قيم أوميغا ماكدونالد ($\omega$) وألفا كرونباخ بين 0.91 و0.95.
• ثبات الاختبار وإعادة الاختبار (Test-Retest Reliability): أظهرت الدراسات التي فحصت استقرار المقياس عبر فترات زمنية تراوحت بين أسبوعين وأربعة أسابيع معاملات ارتباط بيرسون تراوحت بين $r = 0.83$ و$r = 0.88$، مما يبرهن على استقرار المقياس كسمة وجدانية مستقرة نسبياً مع حساسيته للتغير الناتج عن التدخلات العلاجية المركزة.

التحليل العاملي

أكدت دراسات التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتحليل العاملي التوكيدي (CFA) البنية الأحادية للمقياس:

نتائج التحليل العاملي الاستكشفي (EFA):

أسفر تحليل المكونات الأساسية واستخراج العوامل بحسب معيار كايزر وقيم الجذور الكامنة (Eigenvalues > 1) عن استخراج عامل رئيسي وحيد يفسر ما بين 55% إلى 64% من التباين الكلي في البيانات. تراوحت تشبعات الفقرات (Factor Loadings) على هذا العامل بين 0.62 و0.85، دون وجود أي تشبعات متبادلة معقدة.

مؤشرات حسن المطابقة في التحليل العاملي التوكيدي (CFA):

أثبتت تحليلات النمذجة بالمعادلات البنائية عبر العينات السريرية وغير السريرية مطابقة ممتازة للنموذج أحادي العامل:

• مؤشر المطابقة المقارن (CFI): $ge 0.96$
• مؤشر توكر-لويس (TLI): $ge 0.95$
• جذر متوسط مربعات خطأ الاقتراب (RMSEA): $le 0.058$ (بفاصل ثقة 90%: 0.041 – 0.073)
• جذر متوسط المربعات المتبقية المعياري (SRMR): $le 0.035$

تؤكد هذه المؤشرات الإحصائية أن جميع الفقرات الـ 11 تخدم قياس نفس البناء النظري العام دون تشويش متعدد الأبعاد.

أداة القياس

فيما يلي المواصفات الفنية والتطبيقية للأداة:

• نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي (Self-Report Questionnaire).
• الشكل: ورقي أو رقمي/إلكتروني.
• عدد الفقرات: 11 فقرة مصاغة بصورة إيجابية.
• مقياس الاستجابة: مقياس ليكرت خماسي يتدرج من (1 = نادراً أو أبدًا / Almost never) إلى (5 = تقريباً طوال الوقت / Almost all the time). (ملاحظة: تستخدم بعض الإصدارات تدريجاً من 0 إلى 4، لكن التدريج الأصلي المعتمد هو 1 إلى 5).
• طريقة التصحيح: يتم جمع درجات جميع الفقرات للحصول على الدرجة الكلية (تتراوح الدرجة الإجمالية بين 11 و55 نقطة). الدرجات الأعلى تشير إلى مستويات مرتفعة من الأمان والمتعة الاجتماعية.
• الفقرات المعكوسة: لا توجد فقرات معكوسة؛ فجميع العبارات مصاغة في الاتجاه الإيجابي الداعم للأمان والتهدئة.
• الفئات المستهدفة: المراهقون والبالغون (من عمر 16 عاماً فما فوق) في البيئات الإكلينيكية، والبحثية، والمجتمعية العامة.
• زمن التطبيق: يستغرق إكمال المقياس ما بين دقيقتين إلى 5 دقائق.
• مدى الدرجات والتفسير:
  • 11 – 25 نقطة: مستوى منخفض جداً من الأمان الاجتماعي؛ يشير إلى عجز شديد في نظام التهدئة والانتماء وزيادة احتمالية الإصابة بالاضطرابات النفسية.
  • 26 – 40 نقطة: مستوى متوسط؛ يعكس شعوراً معتدلاً بالأمان قد يتقلب باختلاف الضغوط الخارجية.
  • 41 – 55 نقطة: مستوى مرتفع من الأمان الاجتماعي؛ يعكس مرونة نفسية عالية وتوافقاً علائقياً متيناً وحصانة ضد الضغوط الانفعالية.

الأذونات والرسوم وسنة الاختبار

نُشر المقياس رسمياً لأول مرة في عام 2009 في المجلة البريطانية لعلم النفس الإكلينيكي (British Journal of Clinical Psychology).

حقوق الاستخدام والوصول: المقياس مفتوح ومتاح مجاناً للاستخدام في الأغراض البحثية والأكاديمية والإكلينيكية غير التجارية، دعماً لنشر ممارسات الرعاية النفسية والبحث العلمي المبني على الأدلة. يمكن تنزيل الأداة مباشرة من موقع مؤسسة الشفقة الفكرية (The Compassionate Mind Foundation) التابعة للبروفيسور بول جيلبرت. يتطلب الاستخدام التجاري أو تضمين المقياس في منتجات رقمية تجارية مدفوعة الحصول على إذن مسبق وخطّي من المؤلفين أو من الجمعية البريطانية لعلم النفس (BPS) الناشرة للورقة الأصلية.

المراجع

• Gilbert, P., McEwan, K., Bellew, M., Mills, A., & Gale, C. (2009). The role of social safeness and pleasure in mediating the relationship between memories of experiences with parents and adult depression and anxiety. British Journal of Clinical Psychology, 48(2), 145–154. https://doi.org/10.1348/014466508X374780
• Pinto-Gouveia, J., Castilho, P., & Marcelino, D. (2014). Social safeness and pleasure scale: Psychometric properties and its relationship with early memories and depression. Spanish Journal of Psychology, 17, E102. https://doi.org/10.1017/sjp.2014.103
• Gilbert, P. (2014). The origins and nature of compassion focused therapy. British Journal of Clinical Psychology, 53(1), 6–41. https://doi.org/10.1111/bjc.12043
• Kelly, A. C., Zuroff, D. C., Leybman, M. J., & Gilbert, P. (2012). Social safeness, received social support, and attachment styles: Links to depression and emotional regulatory processes. Journal of Social and Clinical Psychology, 31(7), 705–736. https://doi.org/10.1521/jscp.2012.31.7.705
• Marta-Simões, J., & Ferreira, C. (2020). Feeling safe in the social world: The psychometric qualities of the Social Safeness and Pleasure Scale in adolescence. Journal of Child and Family Studies, 29(4), 1083–1092. https://doi.org/10.1007/s10826-019-01642-x

فقرات المقياس

فيما يلي الفقرات الأصلية لـ Social Safeness and Pleasure Scale (SSPS) بنصها الأصلي المعتمد دون أي تعديل أو ترجمة:

Instructions: A number of statements which people have used to describe themselves are given below. Read each statement and circle the number which indicates how often you feel this way. Please use the following scale: 1 = Almost never, 2 = Rarely, 3 = Sometimes, 4 = Often, 5 = Almost all the time.

1. I feel easily soothed by those close to me
2. I feel a sense of warmth in my relationships with people I like
3. I feel connected to others
4. I feel secure and safe with other people
5. I feel accepted by people I like
6. I feel understood by the people I like
7. I feel a sense of belonging with the people I know
8. I feel contented with my relationships with other people
9. I find it easy to feel calmed by people close to me
10. I feel loved and valued by those close to me
11. I feel comfortable with the people around me