مقياس الازدهار

الملخص

يُعد مقياس الازدهار (Flourishing Scale – FS) أحد أبرز الأدوات السيكومترية الموجزة والمقننة عالمياً لتقييم الازدهار النفسي والرفاه الإيودايموني (Eudaimonic Well-being). تم تطوير هذا المقياس بواسطة عالم النفس الشهير إد دينر (Ed Diener) ونخبة من الباحثين في علم النفس الإيجابي عام 2010، كاستجابة للحاجة الماسة إلى أداة قياس مقتضبة وشاملة في آنٍ واحد، تلتقط الجوانب الجوهرية للأداء النفسي الإيجابي والنمو الذاتي بدلاً من الاقتصار على قياس السعادة الانفعالية اللحظية (Hedonic Well-being).

يتألف المقياس من ثماني (8) فقرات مصاغة بأسلوب تقرير ذاتي، تغطي منظومة متكاملة من الموارد والمؤشرات النفسية الإيجابية، تشمل: المعنى والهدف في الحياة، جودة العلاقات الاجتماعية والدعم المتبادل، الاستغراق والاهتمام بالأنشطة اليومية، الكفاءة المدركة والفاعلية الذاتية، التفاؤل بالمستقبل، الإسهام الإيجابي في رفاهية الآخرين، واحترام الذات والتقبل الاجتماعي. يُجاب عن فقرات المقياس عبر سلم ليكرت سباعي النقاط (7-point Likert Scale) يتراوح من (1 = أرفض بشدة) إلى (7 = أوافق بشدة)، لتتراوح الدرجة الكلية بين 8 و56 نقطة، حيث تعكس الدرجات المرتفعة مستوى عالياً من الازدهار النفسي والامتلاك الفعال للموارد الذاتية والاجتماعية.

أظهرت الدراسات السيكومترية الأصلية والبحوث التتبعية عبر الثقافات المختلفة تمتع المقياس بخصائص قياسية استثنائية؛ حيث يتميز ببنية أحادية البعد (Unidimensional Factor Structure) مستقرة وثابتة، ومستويات اتساق داخلي مرتفعة (معامل ألفا كرونباخ يتجاوز غالباً 0.87)، إضافة إلى صدق تقاربي وبنائي فائق مع مقاييس جودة الحياة والرضا عن الحياة ومقاييس الكفاءة النفسية والاجتماعية. يمثل المقياس ركيزة مكملة لكل من مقياس الرضا عن الحياة (SWLS) ومقياس المشاعر الإيجابية والسلبية (SPANE)، ليشكل ثلاثياً معيارياً في دراسات علم النفس الإيجابي والصحة النفسية عبر السياقات الإكلينيكية، والتعليمية، والتنظيمية.

الكلمات المفتاحية

مقياس الازدهار، الازدهار النفسي، الرفاه الإيودايموني، إد دينر، جودة الحياة، علم النفس الإيجابي، المعنى في الحياة، الكفاءة الذاتية، العلاقات الإيجابية، القياس النفسي، الصدق والثبات، التحليل العاملي، التفاؤل.

المؤلفون

طُوّر مقياس الازدهار من قِبل فريق بحثي دولي مرموق بقيادة رائد أبحاث الرفاه النفسي البروفيسور إد دينر:

• إد دينر (Ed Diener): جامعة إلينوي في إربانا-شامبين (University of Illinois at Urbana-Champaign)، ومؤسسة غالوب (The Gallup Organization). يُعرف بلقب “دكتور السعادة” لإسهاماته التأسيسية في علم الرفاه الذاتي.
• ديريك فيرتز (Derrick Wirtz): جامعة كولومبيا البريطانية (University of British Columbia)، كندا.
• ويليام توف (William Tov): جامعة سنغافورة للإدارة (Singapore Management University)، سنغافورة.
• تشو كيم-بريتو (Chu Kim-Prieto): كلية نيو جيرسي (The College of New Jersey)، الولايات المتحدة الأمريكية.
• دونغ-وون تشوي (Dong-won Choi): جامعة ولاية كاليفورنيا، إيست باي (California State University, East Bay)، الولايات المتحدة الأمريكية.
• شيغيهيرو أويشي (Shigehiro Oishi): جامعة فرجينيا (University of Virginia)، الولايات المتحدة الأمريكية.
• روبرت بيسواس-دينر (Robert Biswas-Diener): مركز علم النفس الإيجابي التطبيقي (Centre of Applied Positive Psychology)، المملكة المتحدة.

الغرض

تم تصميم مقياس الازدهار (FS) لسد فجوة منهجية ونظرية بارزة في أدبيات القياس النفسي؛ إذ كانت المقاييس السائدة تركز بشكل شبه حصري على الرفاه الذاتي الهيدوني (Hedonic Subjective Well-Being) المتمثل في التقييم المعرفي للرضا عن الحياة وتكرار المشاعر الإيجابية وغياب المشاعر السلبية. ورغم أهمية هذه الأبعاد، إلا أنها تغفل الجوانب الوظيفية والمعيارية للصحة النفسية المثلى، مثل تحقيق الذات، وامتلاك غاية وجودية، وإقامة روابط اجتماعية عميقة، والشعور بالفاعلية الاجتماعية والتمكين الذاتي.

من الناحية التطبيقية، يخدم المقياس أغراضاً متعددة في مجالات البحث العلمي والممارسة المهنية:

• الأبحاث الأكاديمية والمسوح الوطنية: يتيح المقياس قياساً سريعاً وموثوقاً للأداء الإنساني الإيجابي في العينات الكبيرة واستطلاعات الرأي المجتمعية دون إرهاق المشاركين ببطاريات استخبارية طويلة ومعقدة.
• المجال الإكلينيكي والعلاج النفسي: يُستخدم لتقييم الموارد الإيجابية للعملاء قبل وبعد التدخلات العلاجية، وتوجيه خطط العلاج النفسي القائم على مواطن القوة (Strength-based therapy)، حيث لا يقتصر التعافي على خفض أعراض الاضطراب النفسي بل يمتد ليشمل إعادة بناء قدرة الفرد على الازدهار.
• السياق التنظيمي وإدارة الموارد البشرية: يُوظف لتقييم مستوى اندماج الموظفين، وجودة الحياة في بيئة العمل، وتأثير برامج الرفاه المؤسسي على استبقاء الكفاءات والإنتاجية الإبداعية.
• البيئات التربوية والجامعية: يُسهم في تقييم مدى فاعلية البرامج التنموية والتعليمية في تعزيز مهارات الحياة والمرونة النفسية لدى الطلاب، وربط الازدهار بالتحصيل الأكاديمي والتكيف الجامعي.

البناء النفسي

يعتمد المقياس على مفهوم شامل للأداء النفسي والاجتماعي الإيجابي، حيث تدمج الفقرات الثمانية عدداً من المكونات الفرعية الجوهرية ضمن عامل عام واحد يمثل الازدهار. وتتوزع هذه الأبعاد المفاهيمية كالتالي:

1. المعنى والهدف في الحياة (Purpose and Meaning)

يمثل إدراك الفرد بأن حياته ذات اتجاه وقيمة وجدوى عليا. يعكس هذا البعد الرؤية الوجودية بأن الوجود الإنساني ليس مجرد أحداث متتالية بل مسار منظم وموجه نحو غايات ذات مغزى (تجسده الفقرة: “أعيش حياة هادفة وذات مغزى”).

2. العلاقات الاجتماعية الداعمة والمجزية (Positive Relationships)

يركز على جودة وعمق الروابط البينشخصية والشعور بالانتماء والتواصل الإنساني الأصيل، حيث يشعر الفرد بأنه محاط بشبكة اجتماعية توفر له الأمان والمساندة المتبادلة (تجسده الفقرة: “علاقاتي الاجتماعية داعمة ومجزية”).

3. الاستغراق والاهتمام (Engagement and Interest)

يستند إلى مفهوم التدفق والانخراط الحيوي في الأنشطة اليومية، ويعكس حالة اليقظة والفضول والحماس التي يعيشها الفرد أثناء تفاعله مع متطلبات الحياة وبيئته (تجسده الفقرة: “أنا مندمج ومهتم بأنشطتي اليومية”).

4. الإسهام في رفاهية الآخرين (Contribution to Others)

يعبر عن السلوك التواصلي الاجتماعي والميل إلى مد يد العون، وإدراك الفرد بأن وجوده يمثل قيمة مضافة للمجتمع ولمن حوله، وهو ما يولد شعوراً عميقاً بالرضا الذاتي (تجسده الفقرة: “أسهم بفاعلية في سعادة الآخرين ورفاهيتهم”).

5. الكفاءة والفاعلية المدركة (Competence)

يتناول شعور الفرد بقدرته على مواجهة التحديات، وإتقان المهارات، وإنجاز المهام التي يعتبرها ذات أولوية وقيمة في حياته (تجسده الفقرة: “أنا كفء وقادر في الأنشطة المهمة بالنسبة لي”).

6. تقدير الذات والنزاهة الوجودية (Self-Esteem and Goodness)

يعكس الرؤية الأخلاقية والتقييم الإيجابي الشامل للذات، والشعور بالاستحقاق والنزاهة وعيش حياة تتسم بالاستقامة الأخلاقية (تجسده الفقرة: “أنا شخص جيد وأعيش حياة طيبة”).

7. التفاؤل والتوجه نحو المستقبل (Optimism)

يقيس النظرة الإيجابية الواثقة تجاه الغد، والقدرة على توقع نتائج مأمولة وبناء توقعات مستقبلية إيجابية حتى في مواجهة التقلبات (تجسده الفقرة: “أنا متفائل بشأن مستقبلي”).

8. الاحترام والتقدير الاجتماعي (Social Respect)

يقيس إدراك الفرد لمكانته وقيمته في عيون الآخرين، وشعوره بأن المحيطين به يحترمونه ويقدرون شخصه وإسهاماته (تجسده الفقرة: “الناس يحترمونني”).

الإطار النظري

يستند مقياس الازدهار إلى تقاطع نظري رصين بين عدة مدارس في علم النفس الإيجابي وعلم النفس الإنساني، مستلهماً الجذور الفلسفية للأرسطية حول مفهوم اليودايمونيا (Eudaimonia) التي ترى أن السعادة الحقيقية تكمن في الفضيلة والتحقيق الكامل للطاقات الإنسانية الكامنة وليس مجرد اللذة الحسية.

وقد صاغ دينر وزملاؤه بنود المقياس من خلال استيعاب وتكثيف النماذج النظرية الكبرى التالية:

• نموذج الرفاه النفسي لكارول ريف (Carol Ryff’s Psychological Well-Being Model): استمد المقياس من نظرية ريف أبعاداً جوهرية مثل النمو الشخصي، والهدف في الحياة، والعلاقات الإيجابية مع الآخرين، والكفاءة البيئية، والتقبل الذاتي.
• نظرية التقرير الذاتي لإدوارد ديسي وريتشارد رايان (Self-Determination Theory – Deci & Ryan): التي تؤكد أن الازدهار والصحة النفسية المثلى يتحققان عند إشباع ثلاث حاجات نفسية أساسية: الحاجة إلى الاستقلالية (Autonomy)، والحاجة إلى الكفاءة (Competence)، والحاجة إلى الارتباط والانتماء (Relatedness).
• نموذج التدفق لميهالي تشيكسينتميهالي (Flow Theory – Csikszentmihalyi): الذي يفسر أهمية الاستغراق والاندماج الكامل في الأنشطة الإنسانية كمصدر أساسي لمعنى الحياة والشعور بالحيوية.
• نظرية PERMA لمارتن سليجمان (Martin Seligman): التي تفترض أن الازدهار الإنساني يقوم على خمسة أركان: المشاعر الإيجابية (P)، والاندماج (E)، والعلاقات الإيجابية (R)، والمعنى (M)، والإنجاز (A).

يمثل المقياس ترجمة إجرائية مركزة لهذه الأطر النظرية المعقدة، حيث تم تحويل المفاهيم الفلسفية والسيكولوجية المجردة إلى مؤشرات سلوكية وإدراكية مباشرة قابلة للقياس الكمي السريع والدقيق في الدراسات الميدانية.

الصدق

خضع مقياس الازدهار لدراسات مكثفة للتحقق من كفاءته السيكومترية عبر ثقافات وسياقات ديموغرافية متنوعة، مسجلاً مؤشرات صدق قوية تدعم استخدامه العالمي:

1. الصدق التقاربي (Convergent Validity)

أظهرت دراسة دينر وزملائه (Diener et al., 2010) ارتباطات إيجابية دالة إحصائياً بين درجات مقياس الازدهار ومقاييس أخرى معترف بها دولياً:

• ارتباط موجب قوي مع مقياس الرضا عن الحياة (SWLS) بقيم تراوحت بين ($r = 0.62$) و ($r = 0.73$).
• ارتباط موجب مع المشاعر الإيجابية المقاسة عبر مقياس SPANE بقيم ($r = 0.60$).
• ارتباط موجب مرتفع مع مقياس ريف للرفاه النفسي (PWB Scales) بمجمل أبعاده ($r = 0.69$ إلى $0.78$).
• ارتباطات موجبة مع مقياس احترام الذات لروزنبرغ (Rosenberg Self-Esteem Scale) بلغت ($r = 0.65$).
• ارتباطات موجبة مع مقياس التفاؤل الموجه نحو الحياة (LOT-R) بلغت ($r = 0.59$).

2. الصدق التمايزي (Discriminant Validity)

أثبت المقياس قدرته على التمايز بوضوح عن الاضطرابات النفسية والانفعالات السالبة؛ حيث ارتبط سلباً بمؤشرات الاكتئاب والتوتر على مقياس كيسلر ($r = -0.55$)، ومع المشاعر السلبية على مقياس SPANE بقيم تراوحت بين ($r = -0.40$) و ($-0.48$). كما بينت التحليلات أن مقياس الازدهار يفسر تبايناً فريداً (Unique Variance) في جودة الحياة يتجاوز التباين الذي تفسره المقاييس الهيدونية الصرفة.

3. الصدق عبر الثقافات (Cross-Cultural Validity)

تم تعريب وتقنين المقياس في البيئات العربية (مثل دراسات في مصر والسعودية والإمارات والأردن)، كما تُرجم وقُنن في عشرات الدول مثل اليابان، وألمانيا، وفرنسا، والبرتغال، وهولندا، وإيران، والصين. وأكدت الدراسات عبر الثقافية ثبات البنية العاملية للمقياس وتكافؤ القياس (Measurement Invariance) عبر الجنسين ومختلف الفئات العمرية.

الثبات

يتمتع مقياس الازدهار بدرجات استثنائية من الاستقرار والاتساق الداخلي، وهو ما أكدته مئات الدراسات المنشورة:

• معامل الاتساق الداخلي (Cronbach’s Alpha): في الدراسة الأصلية لعينة جامعة إلينوي، بلغ معامل ألفا 0.87، وفي عينة سنغافورة 0.86. وأكدت المراجعات المنهجية اللاحقة أن معامل ألفا للمقياس يتراوح عالمياً بين 0.85 و 0.92 في مختلف البيئات الثقافية، وفي النسخ العربية تراوح بين 0.86 و 0.89.
• معامل أوميغا ماكدونالد (McDonald’s Omega): سجلت الدراسات الحديثة قيماً لأوميغا التراتبية تتجاوز 0.88، مما يثبت تجانس فقرات المقياس في قياس المتغير الكامن الواحد.
• ثبات إعادة الاختبار (Test-Retest Reliability): أظهر المقياس استقراراً عبر الزمن بفاصل زمني مدته شهر بمعامل ارتباط ($r = 0.71$)، وبفاصل زمني مدته ثلاثة أشهر بقيم تراوحت بين ($r = 0.66$) و ($0.70$)، مما يشير إلى أن الازدهار كبناء نفسي يتسم بالاستقرار النسبي شأنه شأن السمات الإيجابية المستدامة مع احتفاظه بالحساسية للتغيرات الناتجة عن التدخلات النمائية والعلاجية.

التحليل العاملي

أكدت دراسات التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتوكيدي (CFA) الهيكل العاملي للمقياس بصورة قاطعة:

1. التحليل العاملي الاستكشافي (Exploratory Factor Analysis)

أسفر تحليل المكونات الأساسية (Principal Component Analysis) مع التدوير المتعامد عن استخراج عامل أحادي رئيسي يفسر أكثر من 53% إلى 61% من التباين الكلي في الدرجات. وتراوحت تشبعات الفقرات على هذا العامل بين 0.61 و 0.77، مما يؤكد أن الفقرات تلتف حول بناء نفسي موحد.

2. التحليل العاملي التوكيدي (Confirmatory Factor Analysis)

أظهرت نماذج المعادلة البنائية (SEM) جودة مطابقة ممتازة للنموذج أحادي العامل (Single-factor model)، وجاءت مؤشرات المطابقة عبر العديد من الدراسات كالتالي:

• مؤشر المطابقة المقارن (CFI) $ge 0.96$ (الحد المقبول $> 0.90$).
• مؤشر تاكر-لويس (TLI) $ge 0.95$.
• جذر متوسط مربعات خطأ التقريب (RMSEA) يتراوح بين 0.042 و 0.058 مع فترات ثقة 90% ممتازة.
• جذر متوسط مربع البواقي المعياري (SRMR) $le 0.035$.
• نسبة كاي تربيع إلى درجات الحرية ($\chi^2/df$) أقل من 2.5 في أغلب العينات.

تؤكد هذه المؤشرات صرامة المقياس الرياضية ودقة تمثيله للظاهرة المقاسة كدرجة كلية مفردة تعبر عن الازدهار العام.

أداة القياس

تتميز أداة القياس بخصائص محددة وإجراءات تطبيق وتصحيح واضحة ومباشرة كالتالي:

• نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي (Self-Report Inventory).
• شكل الأداة: استبانة ورقية أو رقمية سريعة التطبيق.
• عدد الفقرات: 8 فقرات موجزة وواضحة.
• سلم الاستجابة: تدريج ليكرت سباعي النقاط (من 1 إلى 7) مصنف كالتالي:
  • 1 = أرفض بشدة (Strongly Disagree)
  • 2 = أرفض (Disagree)
  • 3 = أرفض إلى حد ما (Slightly Disagree)
  • 4 = محايد / لا أوافق ولا أرفض (Neither Agree nor Disagree)
  • 5 = أوافق إلى حد ما (Slightly Agree)
  • 6 = أوافق (Agree)
  • 7 = أوافق بشدة (Strongly Agree)
• قواعد التصحيح: يتم جمع درجات الاستجابة على جميع الفقرات الثماني للحصول على درجة كلية.
  • الدرجة الدنيا الممكنة: 8
  • الدرجة القصوى الممكنة: 56
  • لا توجد فقرات مصححة عكسياً (No reverse-scored items)؛ جميع الفقرات مصاغة إيجابياً.
• تفسير الدرجات:
  • 48 – 56 (ازدهار مرتفع جداً): يعكس امتلاك الفرد لموارد نفسية واجتماعية وفيرة، وشعوراً عميقاً بالمعنى والكفاءة والروابط الإيجابية.
  • 37 – 47 (ازدهار متوسط إلى مرتفع): يمثل أداءً نفسياً واجتماعياً إيجابياً ومتزناً في معظم مجالات الحياة.
  • 25 – 36 (ازدهار متوسط إلى منخفض): يشير إلى وجود تحديات في بعض مجالات الأداء النفسي، مثل ضعف العلاقات أو تراجع الشعور بالهدف.
  • 8 – 24 (ازدهار منخفض / حالة تعثر): يدل على نقص حاد في الموارد النفسية والاجتماعية وشعور بالإحباط والافتقار للفاعلية، ويستدعي تدخلاً إرشادياً أو علاجياً.
• الفئة المستهدفة: المراهقون والبالغون وكبار السن (من سن 14 سنة فما فوق).
• زمن التطبيق: يستغرق إكمال المقياس ما بين دقيقة واحدة إلى ثلاث دقائق فقط.

الأذونات والرسوم وسنة الاختبار

• سنة النشر الأساسية: 2010.
• حقوق الملكية الفكرية والترخيص: يندرج مقياس الازدهار (Flourishing Scale) ضمن الملكية العامة للأغراض العلمية والأكاديمية وغير التجارية (Public Domain for Research and Education). قرر المؤلفون وعلى رأسهم إد دينر إتاحة المقياس بحرية تامة دون اشتراط دفع أي رسوم مادية.
• شروط الاستخدام: يُسمح للباحثين والممارسين والطلاب باستخدام المقياس، وترجمته، وإعادة تطبيقه في أبحاثهم ودراساتهم شريطة الإشارة المرجعية الدقيقة والتوثيق الأكاديمي للورقة الأصلية المنشورة عام 2010.
• طريقة الحصول على الأداة: الأداة متاحة على الموقع الرسمي للبروفيسور إد دينر في جامعة إلينوي، وقواعد البيانات السيكومترية المفتوحة، وكذلك ضمن متن الورقة الأصلية المنشورة في مجلة Social Indicators Research.

المراجع

• Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). New well-being measures: Short scales to assess flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research, 97(2), 143–156. https://doi.org/10.1007/s11205-009-9493-y
• Diener, E., & Seligman, M. E. (2004). Beyond money: Toward an economy of well-being. Psychological Science in the Public Interest, 5(1), 1–31. https://doi.org/10.1111/j.0963-7214.2004.00501001.x
• Hone, L. C., Jarden, A., Schofield, G. M., & Duncan, S. (2014). Measuring flourishing: The impact of operational definitions on the prevalence of high levels of wellbeing. International Journal of Wellbeing, 4(1), 62–90. https://doi.org/10.5502/ijw.v4i1.4
• Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069–1081. https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.6.1069
• Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2001). On happiness and human potentials: A review of research on hedonic and eudaimonic well-being. Annual Review of Psychology, 52(1), 141–166. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.52.1.141
• Seligman, M. E. (2011). Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. Free Press.
• Silva, A. J., & Caetano, A. (2013). Validation of the Flourishing Scale and Scale of Positive and Negative Experience in Portugal. Social Indicators Research, 110(2), 469–478. https://doi.org/10.1007/s11205-011-9938-y
• Sumi, K. (2014). Reliability and validity of the Japanese version of the Flourishing Scale. Social Indicators Research, 118(2), 601–615. https://doi.org/10.1007/s11205-013-0436-1

فقرات المقياس

فيما يلي نص الفقرات الرسمية لمقياس الازدهار (Flourishing Scale) بلغتها الأصلية المعتمدة مع سلم التقدير الخاص بها كما وردت في دراسة دينر وزملائه (Diener et al., 2010):

Instructions: Below are 8 statements with which you may agree or disagree. Using the 1–7 scale below, indicate your agreement with each item by indicating that number for each statement.

Response Scale:

• 7 – Strongly agree
• 6 – Agree
• 5 – Slightly agree
• 4 – Neither agree nor disagree
• 3 – Slightly disagree
• 2 – Disagree
• 1 – Strongly disagree

Scale Items:

1. I lead a purposeful and meaningful life.
2. My social relationships are supportive and rewarding.
3. I am engaged and interested in my daily activities.
4. I actively contribute to the happiness and well-being of others.
5. I am competent and capable in the activities that are important to me.
6. I am a good person and live a good life.
7. I am optimistic about my future.
8. People respect me.