استبيان العيش القائم على القيم (VLQ)

الملخص

يُعد استبيان العيش القائم على القيم (Valued Living Questionnaire – VLQ) أحد أبرز المقاييس النفسية الرائدة المُطورة لتقييم مدى وضوح القيم الشخصية والسلوك الموجه بالقيم في إطار العلاج بالقبول والالتزام (Acceptance and Commitment Therapy – ACT) ونموذج المرونة النفسية (Psychological Flexibility). تم تصميم هذا المقياس بواسطة كيلي ج. ويلسون (Kelly G. Wilson) وزملاؤه لتقديم تقييم كمي ثنائي البُعد للعيش المرتكز على القيم عبر عشرة مجالات حياتية أساسية: العلاقات الأسرية، العلاقات الزوجية/الحميمة، الوالدية، الصداقات والعلاقات الاجتماعية، العمل والتوظيف، التعليم والتدريب، الترفيه والتسلية، الروحانية، الحياة المجتمعية والمدنية، والعناية الذاتية بالصحة الجسدية.

يتكون المقياس من جزأين مستقلين يضم كل منهما 10 فقرات؛ يقيس الجزء الأول (VLQ-1) مدى الأهمية (Importance) الذاتية التي يوليها الفرد لكل مجال حياتي على مقياس ليكرت من 1 (غير مهم على الإطلاق) إلى 10 (مهم للغاية)، بينما يقيس الجزء الثاني (VLQ-2) مدى الاتساق (Consistency) أو التطابق بين سلوك الفرد الفعلي وتلك القيم خلال الأسبوع الماضي على مقياس مماثل من 1 إلى 10. تتيح هذه البنية استخراج درجة مركبة للأداء الموجه بالقيم (Composite Score) أو درجات الفجوة والتطابق (Discrepancy Scores).

أظهرت الدراسات السيكومترية أن المقياس يتمتع بخصائص متانة سيكومترية ممتازة؛ حيث تتراوح معاملات الاتساق الداخلي (ألفا كرونباخ) بين 0.75 و0.88 للمقياس ككل ولمقاييسه الفرعية، مع ثبات إعادة تطبيق مرتفع واستقرار بنائي أثبتته نماذج التحليل العاملي التوكيدي (CFA). كما يُظهر المقياس صدقاً تلازمياً وتنبؤياً متميزاً مع مؤشرات الرفاه النفسي، والاكتئاب، والقلق، والمرونة السلوكية.

الكلمات المفتاحية

استبيان العيش القائم على القيم، العلاج بالقبول والالتزام، المرونة النفسية، القيم الشخصية، الاتساق السلوكي، القياس النفسي، الرفاه النفسي، السلوك الهادف، علم النفس الإكلينيكي، نموذج السداسي المرن.

المؤلفون

تم تطوير مقياس العيش القائم على القيم (VLQ) بواسطة فريق بحثي رائد في مجال العلاج المعرفي السلوكي المتقدم والعلاج بالقبول والالتزام بجامعة مسيسيبي (University of Mississippi):

• د. كيلي ج. ويلسون (Kelly G. Wilson, Ph.D.): أستاذ علم النفس الإكلينيكي المشارك بقسم علم النفس في جامعة مسيسيبي، والمدير السابق لمركز أبحاث القبول واليقظة الذهنية، وأحد المؤسسين المشاركين لنموذج العلاج بالقبول والالتزام (ACT).
• إميلي ك. ساندوز (Emily K. Sandoz, Ph.D.): أستاذة علم النفس بجامعة لويزيانا في لافاييت، وباحثة متخصصة في التحليل السلوكي والسلوك اللفظي.
• جون كيتشنز (John Kitchens, Ph.D.): باحث إكلينيكي وممارس في مجال القياس السيكومتري وعلم النفس السلوكي بجامعة مسيسيبي.
• مارك روجرز (Mark Roberts, Ph.D.): باحث سريري مساهم في الدراسات التقييمية الأولية للمقياس.

الغرض

يتمثل الغرض الأساسي من تطوير استبيان العيش القائم على القيم (VLQ) في توفير أداة قياس نفسية مقننة، محددة وسريعة التطبيق، تستهدف التقييم الموضوعي لأحد الأعمدة الجوهرية الستة في نموذج السداسي المرن (Hexaflex Model) الخاص بنظرية العلاج بالقبول والالتزام، وهو عمود: تحديد القيم وتفعيل السلوك الملتزم (Valuing and Committed Action).

في السياقين الإكلينيكي والبحثي، نشأت حاجة ملحة لسد الفجوة المعرفية والمنهجية المتمثلة في قياس مفهوم “القيم”؛ إذ إن غالبية المقاييس التقليدية في علم النفس (مثل مقياس شوارتز للقيم أو مقياس روكيتش) تركز على القيم كبنى معرفية مجردة ومعتقدات ثابتة، أو تفضيلات أيديولوجية، دون الالتفات إلى البُعد السلوكي الإجرائي أو مدى ترجمة تلك القيم إلى أفعال وممارسات يومية ملموسة في سياق بيئة الفرد. هنا يأتي VLQ ليقيس القيم بوصفها “صفات للفعل المستمر الهادف وليست أهدافاً نهائية مغلقة”.

يخدم المقياس عدة أغراض حيوية تشمل:

• التقييم الإكلينيكي التشخيصي وصياغة الحالة: مساعدة المعالجين على تحديد المجالات الحياتية التي يعاني فيها العميل من جمود نفسي، أو فقدان الدافعية، أو وجود فجوة حادة بين ما يعتبره مهماً وما يمارسه فعلياً (مثل من يمنح أسرته أهمية 10/10 ولكنه يمارس سلوكاً متسقاً بدرجة 2/10 بسبب الانخراط القهري في العمل أو الهروب التجنبي).
• تتبع التقدم العلاجي وقياس النتائج: يُستخدم كأداة حساسة لتتبع التغير خلال مسار العلاج (Process Measure) لمعرفة ما إذا كانت التدخلات السلوكية واليقظة الذهنية قد أسهمت فعلياً في زيادة السلوكيات الموجهة بالقيم.
• البحث التجريبي والارتباطي: دراسة تأثير العمليات القيمية على مخرجات الصحة النفسية والجسدية، ومقاومة الاحتراق النفسي، وإدارة الألم المزمن، والتعافي من الإدمان والصدمات النفسية.

البناء النفسي

يقوم استبيان العيش القائم على القيم على بناء نفسي مركب يتألف من تقييم تقاطع بُعدين إجرائيين رئيسيين عبر عشرة مجالات وظيفية تغطي المنظومة الحياتية للإنسان:

1. البُعدان السلوكيان الأساسيان

• بُعد الأهمية (Valued Importance): يعبر عن الدرجة التي يرى بها الفرد مجالاً معيناً ذا قيمة جوهرية ومعنى شخصي عميق في حياته، بمعزل عما يفرضه المجتمع أو الضغوط المعيارية الخارجية.
• بُعد اتساق السلوك (Behavioral Consistency): يعكس المدى الذي اتسمت به أفعال الفرد وسلوكياته خلال فترة زمنية محددة (غالباً الأسبوع السابق) بالانسجام الفعلي والتطابق مع القيمة المحددة.

2. المجالات الحياتية العشرة (Life Domains)

• 1. الأسرة (Family Relations): يشمل تقييم العلاقات مع أفراد العائلة الممتدة والنووية ومستوى الاهتمام بالرعاية والدعم الأسري.
• 2. العلاقات الزوجية/الحميمة (Marriage/Couples/Intimate Relations): يتناول نوعية وجودة الارتباط العاطفي والشراكة الحميمية الصادقة.
• 3. الوالدية وتربية الأبناء (Parenting): يركز على الدور التربوي وأسلوب التعامل مع الأبناء وتقديم التنشئة الواعية.
• 4. الصداقات والعلاقات الاجتماعية (Friendships/Social Relations): يغطي شبكة الدعم الاجتماعي والتفاعل الصادق مع الأصدقاء والزملاء.
• 5. العمل والمهنة (Employment/Work): يقيس المعنى والقيمة المكتسبة من النشاط المهني والتطوير الوظيفي.
• 6. التعليم والتطوير الذاتي (Education/Training): يعكس رغبة الفرد في التعلم المستمر، واكتساب المهارات، والنمو الفكري.
• 7. الترفيه والتسلية (Recreation/Fun): يقيّم اهتمام الفرد بالأنشطة الترويحية، الإبداع، والهوايات وتجديد النشاط النفسي.
• 8. الروحانية (Spirituality): يشمل الاتصال بالمفاهيم الروحية أو الدينية، والشعور بالترابط الكوني والبحث عن المغزى المتعالي.
• 9. المواطنة والمجتمع (Citizenship/Community Life): يتناول المشاركة المجتمعية، التطوع، والمساهمة الإيجابية في البيئة الاجتماعية المحيطة.
• 10. الصحة والرعاية الجسدية (Physical Well-being/Self-care): يركز على العناية بالجسد عبر التغذية، النوم، الرياضة، والوقاية الصحية.

الإطار النظري

يستند المقياس بشكل مباشر إلى نظرية الأطر العلائقية (Relational Frame Theory – RFT) وهي النظرية السلوكية المعاصرة للغة والمعرفة البشرية، والتي انبثق منها العلاج بالقبول والالتزام (ACT) الذي أسسه ستيفن سي. هايز (Steven C. Hayes)، وكيلي ج. ويلسون (Kelly G. Wilson)، وكيرك ستروسال (Kirk Strosahl).

في إطار هذا المنظور السلوكي-الوظيفي (Functional Contextualism)، لا تُعرَّف “القيم” على أنها مفاهيم جامدة مخزنة في الذاكرة، بل هي مسارات مستمرة وموجهة ومرغوبة للفعل اللفظي المُعزز ذاتياً (Globally desired qualities of ongoing action). ووفقاً لـ RFT، تعمل القيم كـ “مُعززات سياقية قائمة على التكوين اللفظي الموجه” (Augmenting functions)، حيث تجعل السلوك الحاضر مجزياً بذاته لارتباطه بمسار طويل الأمد، حتى في ظل وجود مشاعر غير سارة أو ألم نفسي.

يوضح الإطار النظري أن المعاناة النفسية والاضطراب ينشآن غالباً عندما يحدث التجنب التجريبي (Experiential Avoidance) والاندماج المعرفي (Cognitive Fusion)، حيث يكرس الفرد طاقته لمحاربة الأفكار والمشاعر السلبية وتجنبها على حساب الانخراط في أفعال تخدم قيمه الشخصية. من هنا جاء استبيان VLQ ليقيس مستوى التناغم أو الصدع بين منظومة القيم والسلوك الإجرائي الفعلي، مما يوفر نافذة دقيقة لتقييم كفاءة المرونة النفسية في مواجهة صعوبات الحياة.

الصدق

خضع استبيان VLQ لسلسلة مكثفة من الدراسات السيكومترية للتحقق من مؤشرات الصدق بمختلف أشكاله عبر عينات إكلينيكية وغير إكلينيكية:

• صدق البناء والاتساق التقاربي (Convergent Validity): أظهرت دراسات ويلسون وزملاؤه (Wilson et al., 2010) وجود ارتباطات موجبة دالة إحصائياً بين درجات الاتساق في VLQ ومؤشرات الرفاه الذاتي والرضا عن الحياة (SWLS) بقيم تراوحت بين (r = 0.45 إلى 0.58, p < .001). كما ارتبطت الدرجات المركبة سلباً بمستويات التجنب التجريبي المقاسة عبر مقياس القبول والعمل (AAQ-2).
• الصدق التمايزي (Discriminant Validity): بينت النتائج أن مقياس VLQ يرتبط ارتباطاً عكسياً معتدلاً إلى قوي مع أعراض الاكتئاب وفق مقياس بيك للاكتئاب (BDI-II) ومستويات القلق العام (STAI-T)، حيث تراوحت الارتباطات بين (r = -0.32 إلى -0.49)، مما يبرهن على أنه يقيس بناءً مستقلاً عن مجرد الانفعالية السلبية العامة.
• الصدق التنبؤي (Predictive Validity): أثبتت الدراسات أن التقييم المركب لـ VLQ ينبئ بانخفاض الإعاقة الوظيفية وتحسن جودة الحياة لدى مرضى الألم المزمن والتصلب المتعدد ومرضى القلق حتى بعد ضبط مستويات شدة الأعراض العضوية.
• الصدق عبر الثقافات: تمت ترجمة وتقنين المقياس في بيئات ولغات متعددة (الإسبانية، البرتغالية، الفارسية، الإيطالية، التركية، والعربية)، وأظهرت جميع النسخ بنية تكوينية متماثلة وقدرة تمييزية عالية.

الثبات

أثبت استبيان VLQ مستويات ثبات واستقرار متقدمة عبر مختلف المعايير الإحصائية المعتمدة:

• الاتساق الداخلي (Internal Consistency): سجلت معاملات ألفا كرونباخ (Cronbach’s α) لمقياس الأهمية (VLQ Importance) قيماً تتراوح بين 0.78 و0.84، بينما سجل مقياس الاتساق السلوكي (VLQ Consistency) معاملات ألفا بين 0.81 و0.88 في العينات الطلابية والإكلينيكية (Wilson et al., 2010).
• الدرجة المركبة (Composite Index): أظهرت الدرجة المركبة المستخرجة من ضرب أو جمع الأهمية بالاتساق معاملات اتساق داخلي كلية تجاوزت 0.85 في معظم الدراسات السيكومترية المستقلة.
• ثبات إعادة التطبيق (Test-Retest Reliability): أظهرت الدراسات التي فحصت استقرار الدرجات عبر فترات زمنية (أسبوعين إلى أربعة أسابيع) معاملات ارتباط استقرار تراوحت بين 0.75 و0.86 لبُعد الأهمية، ومعاملات بين 0.68 و0.79 لبُعد الاتساق، وهو ما يعكس استقراراً مناسباً مع الحفاظ على الحساسية السلوكية للتغيرات الحياتية والتدخلات العلاجية.

التحليل العاملي

أكدت دراسات التحليل العاملي الاستكشافي (EFA) والتوكيدي (CFA) البنية العاملية الثنائية للمقياس:

• النموذج العاملي: يتطابق الهيكل البياني الأفضل لمقياس VLQ مع نموذج ثنائي العوامل المستقلين والمتفاعلين: عامل الأهمية الموجهة (10 فقرات) وعامل الاتساق السلوكي المنجز (10 فقرات). تشبعت الفقرات على عواملها بدرجات تحميل عاملية قوية تراوحت بين 0.52 و0.83.
• مؤشرات حسن المطابقة (Model Fit Indices): حقق النموذج الثنائي في التحليل العاملي التوكيدي مؤشرات مطابقة ممتازة: (CFI > 0.94، TLI > 0.92، RMSEA = 0.051 [90% CI: 0.043 – 0.060]، SRMR = 0.048)، مما يؤكد صلاحية النموذج التفسيري النظري للمقياس وتطابقه مع البيانات الإمبيريقية.

أداة القياس

• نوع الاختبار: مقياس تقرير ذاتي (Self-Report Instrument).
• الصيغة والتصميم: استبيان يتألف من جزأين مستقلين يقيّمان نفس المجالات العشرة بالتوازي.
• عدد الفقرات: 20 فقرة إجمالاً (10 فقرات في الجزء الأول لقياس الأهمية + 10 فقرات في الجزء الثاني لقياس الاتساق).
• مقياس الاستجابة: مقياس متدرج ليكرت مكون من 10 نقاط (من 1 = غير مهم إطلاقاً / غير متسق إطلاقاً، إلى 10 = مهم للغاية / متسق تماماً).
• قواعد التصحيح وحساب الدرجات:
  • درجة الأهمية الكلية (Importance Score): مجموع درجات الجزء الأول (المدى: 10 – 100).
  • درجة الاتساق الكلية (Consistency Score): مجموع درجات الجزء الثاني (المدى: 10 – 100).
  • الدرجة المركبة للعيش القائم على القيم (Composite VLL Score): تُحسب بحساب متوسط أو ضرب كل مجال (الأهمية × الاتساق) ثم جمعها وقسمتها على 10 (المدى: 1 – 100)، حيث تعكس الدرجة الأعلى اتساقاً سلوكياً كبيراً في المجالات ذات الأهمية القصوى.
  • درجة الفجوة (Discrepancy Score): قياس الفارق المطلق (|الأهمية – الاتساق|) لتحديد بؤر الصراع والاستنزاف النفسي.
• الفقرات المعكوسة: لا يحتوي المقياس على فقرات معكوسة الصياغة.
• الفئات المستهدفة: المراهقون والبالغون وكبار السن، في البيئات الإكلينيكية، البحثية، التربوية، والمهنية.
• طريقة التطبيق: فردي أو جماعي، ورقي أو رقمي إلكتروني.
• زمن التطبيق: يستغرق عادة ما بين 5 إلى 10 دقائق فقط.

الأذونات والرسوم وسنة الاختبار

• سنة الصدور الأصلية: 2002 (التطوير الأولي والمسودات السريرية)، ونُشرت دراسة التحقق السيكومتري الموسعة في عام 2010.
• الملكية الفكرية والتراخيص: مقياس VLQ متاح في الملكية العامة للأغراض الأكاديمية والسريرية غير التجارية (Open Access for Research and Clinical Practice) بتصريح من مؤلفه د. كيلي ج. ويلسون ومجتمع علوم السلوك السياقي (ACBS).
• الرسوم: مجاني تماماً للباحثين والأطباء النفسيين ولا يتطلب دفع أي رسوم استخدام.
• جهة الحصول على المقياس: يمكن تنزيل الأداة وأدلة استخدامها من الموقع الرسمي لجمعية علوم السلوك السياقي (Association for Contextual Behavioral Science – ACBS).

المراجع

• Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2011). Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change (2nd ed.). Guilford Press. https://doi.org/10.1016/j.beth.2012.01.002
• Wilson, K. G., & Groom, K. K. (2002). The Valued Living Questionnaire. Center for Contextual Psychology, University of Mississippi.
• Wilson, K. G., Sandoz, E. K., Kitchens, J., & Roberts, M. (2010). The Valued Living Questionnaire: Defining and measuring valued action within a behavioral framework. The Psychological Record, 60(2), 249–272. https://doi.org/10.1007/BF03395706
• Smout, M., Davies, M., Della-Posta, C., & Loucas, V. (2014). Valued Living Questionnaire-II (VLQ-2): Evaluation of test-retest reliability, factor structure, and construct validity. Journal of Contextual Behavioral Science, 3(3), 164–172. https://doi.org/10.1016/j.jcbs.2014.04.004
• VanBuskirk, J., & West, L. M. (2018). Assessing values in Acceptance and Commitment Therapy: A review of measurement strategies. Journal of Contextual Behavioral Science, 9, 78–88. https://doi.org/10.1016/j.jcbs.2018.07.004

فقرات المقياس

فيما يلي نص استبيان العيش القائم على القيم (VLQ) بلغته الأصلية كما صاغها مؤلفو المقياس، متضمناً الجزأين وتعليمات كل جزء:

Valued Living Questionnaire (VLQ)

Part 1: Importance

Instructions: Below is a list of 10 areas of life that are valued by some people. Not everyone values all of these areas, and that is okay. For each area, rate how important that area is to you on a scale from 1 (not at all important) to 10 (extremely important).

1. Family relations (other than marriage or parenting)
2. Marriage/couples/intimate relations
3. Parenting
4. Friendships/social relations
5. Employment/work
6. Education/training
7. Recreation/fun
8. Spirituality
9. Citizenship/community life
10. Physical self-care (diet, exercise, sleep)

Part 2: Consistency

Instructions: In this section, please rate how consistent your actions have been with each of your values during the past week. Use a scale from 1 (not at all consistent with my value) to 10 (completely consistent with my value).

1. Family relations (other than marriage or parenting)
2. Marriage/couples/intimate relations
3. Parenting
4. Friendships/social relations
5. Employment/work
6. Education/training
7. Recreation/fun
8. Spirituality
9. Citizenship/community life
10. Physical self-care (diet, exercise, sleep)