# اليقظة الذهنية

مقاييس

مقياس الانتباه والوعي الآني MAAS

دليل أكاديمي وبحثي شامل حول مقياس الانتباه والوعي الآني (MAAS) من إعداد كيرك وارن براون...

30 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

نظريات

نموذج القبول الجذري – تارا براخ

دليل أكاديمي شامل يستعرض نموذج القبول الجذري لعالمة النفس تارا براخ، مع تفكيك الأسس النظرية،...

28 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

مقاييس

مقاييس الشفقة نحو الآخرين

مقال سيكومتري أكاديمي شامل يستعرض مقاييس الشفقة نحو الآخرين (Compassion for Others Scales) ونموذج بومييه...

28 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

نظريات

إطار تقليل التوتر القائم على الوعي التام (MBSR) – جون كابات زين

دليل أكاديمي شامل يستعرض إطار تقليل التوتر القائم على الوعي التام (MBSR) لجون كابات زين،...

28 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

مقاييس

مقياس اللامحدودات الأربعة للذات والآخرين (SOFI)

مقياس اللامحدودات الأربعة للذات والآخرين (SOFI) هو أداة سيكومترية علمية متقدمة تقيس المشاعر الإيجابية والسلبية...

26 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

مقاييس

مقياس فيلادلفيا لليقظة الذهنية (PHLMS)

يُعد مقياس فيلادلفيا لليقظة الذهنية (PHLMS) أحد أبرز الأدوات السيكومترية ثنائية البعد المصممة لقياس المكونين...

26 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

مقاييس

مقياس فرايبورغ لليقظة الذهنية (FMI)

دليل أكاديمي وبحثي شامل حول مقياس فرايبورغ لليقظة الذهنية (Freiburg Mindfulness Inventory - FMI). يغطي...

26 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

مقاييس

استبيان الأوجه الخمسة لليقظة الذهنية (FFMQ)

دليل أكاديمي ونفسي شامل حول استبيان الأوجه الخمسة لليقظة الذهنية (FFMQ)، يتناول بنائه النفسي، خصائصه...

26 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

مقاييس

مقياس التعاطف مع الذات

مقال أكاديمي شامل يحلل مقياس التعاطف مع الذات (Self-Compassion Scale - SCS) للدكتورة كريستين نيف،...

24 أغسطس، 2026 • Mohammed looti

تجارب

دراسة آلة التصوير (اللاوعي) – إيلين لانغر

تحليل أكاديمي شامل لدراسة آلة التصوير الشهيرة لإيلين لانغر (1978) ومفهوم اللاوعي الذهني، واستكشاف الآليات...

24 أغسطس، 2026 • Mohammed looti