تمارين الأيروبيك القصيرة تحسن جودة نوم الشباب بشكل ملحوظ
كشفت دراسة سريرية حديثة أن ممارسة تمارين الأيروبيك الوجيزة تسهم بفعالية في تحسين جودة النوم...
30 نتيجة
دراسة تكشف: لماذا يرفض القادة النرجسيون العمل عن بُعد؟
كشفت دراسة حديثة أن مقاومة بعض المدراء للعمل عن بُعد تنبع من سمات نرجسية، حيث...
تطبيقات الذكاء الاصطناعي للصحة النفسية: دراسة تحذر من فجوات أخلاقية
كشفت دراسة جديدة عن قصور تطبيقات الدعم النفسي القائمة على الذكاء الاصطناعي في إدارة الأزمات...
كيف يحلم فاقدو الخيال؟ دراسة جديدة تكشف أسرار حواسهم أثناء النوم
كشفت دراسة حديثة أن المصابين بـ «عمى الخيال» يمتلكون تجارب حسية متنوعة في أحلامهم، تختلف...
دراسة: الذكاء الاصطناعي ينجح في علاج القلق الاجتماعي
كشفت تجربة سريرية حديثة أن روبوتات الذكاء الاصطناعي قادرة على تقليل أعراض الرهاب الاجتماعي وبناء...
كيف نختار الموسيقى لتعديل مزاجنا؟ دراسة حديثة تكشف الأسرار
دراسة جديدة تحلل آلاف المقاطع الصوتية لتكشف كيف تسهم السمات الموسيقية والشخصية في تحسين حالتنا...
حرمان ليلة واحدة من النوم يعادل القيادة تحت تأثير الكحول
دراسة جديدة تكشف أن فقدان ليلة كاملة من النوم يضر بالقدرة على القيادة فوراً وبشكل...
دراسة: الدماغ يخزن ذكريات القصص الخيالية مثل تجاربنا الواقعية
كشفت دراسة جديدة أن الدماغ يسترجع ذكريات أحداث الروايات الخيالية وينظمها بنفس الآليات والسرعة التي...
العزوبية كفرصة للنمو الشخصي: دراسة تكشف سر السعادة دون شريك
دراسة نفسية حديثة تكشف أن استغلال العزوبية لتوسيع آفاق الذات وتجربة أنشطة جديدة يعزز الرضا...
الذكاء الاصطناعي التفاعلي: هل يعزز رفاهيتنا النفسية أم يهددها؟
دراسة جديدة تحلل أثر روبوتات الذكاء الاصطناعي على حاجاتنا النفسية الأساسية: الاستقلالية، والكفاءة، والتواصل الإنساني.
كيف تحدد «إنتروبيا الدماغ» مستويات وعينا وصحتنا النفسية؟
دراسة حديثة تثبت أن قياس عشوائية الدماغ أو إنتروبيته يفسر اتساع حالات الوعي ويتنبأ بمدى...
اضطراب مواعيد النوم الأسبوعية يرفع خطر أمراض القلب والأوعية
دراسة جديدة تكشف أن عدم انتظام مواعيد النوم بين أيام العمل وعطلة نهاية الأسبوع يزيد...